MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Ароматні запечені фаршировані яйця

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Ароматні запечені фаршировані яйця

Додати до планів


Час приготування

40 хв.

Порції

4

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Відкрийте для себе соковиті та ароматні запечені фаршировані яйця, приготовані з пармезаном, помідорами та запашними травами. Ідеальне поєднання смаків, яке перетворить звичайні яйця у вишукану страву!

ЖарениеЗапеканиена сковородеОбедБлюдо из яицВторое блюдоЗакускаОсновное блюдоВегетарианство: Ово-лактоВегетарианство8 мартана праздничный столНовый годПасхаЛанчФаршированиеЯйца фаршированныеяйцаблюда из яицсковородаФаршированные яйца

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 12

Порції:

1.

Яйця - 8 шт.

2.

Пармезан - 150 гр.

3.

Рубані помідори у власному соку - 450 гр.

4.

Солодкий перець - 1 шт.

5.

Цибулина біла - 1 шт.

6.

Часник - 4 зубч.

7.

Петрушка - 1 пуч.

8.

Вершкове масло - 2 ст.л

9.

Сіль - за смаком

10.

Чорний перець - за смаком

Для соусу:

1.

Гірчиця дижонська - 1 ч.л

Для крему:

1.

Вершки 9% - 80 мл.

Факти про харчування

Порції:

🥓

32%

Жир

92г

🍚

41%

Вуглеводи

120г

🥩

27%

Білки

79г

🔥

1542

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Зваріть яйця вкруту. Охолоджені яйця очистіть, розріжте навпіл і акуратно вийміть жовтки. У мисці розімніть виделкою жовтки, змішайте їх з половиною тертого пармезану, вершками, діжонською гірчицею, сіллю та чорним перцем, щоб створити ніжну та ароматну начинку.

2

Крок 2

Наповніть половинки білків приготованою начинкою, акуратно викладіть у жаростійку форму, готову прийняти це кулінарне диво.

3

Крок 3

Очистіть цибулю, часник і солодкий перець, наріжте їх дрібними кубиками. У глибокій сковороді з товстим дном обсмажте овочі на середньому вогні до м’якості та легкої золотистості, приблизно 3 хвилини – нехай розкриють свій аромат.

4

Крок 4

Додайте в сковороду посічені помідори разом із соком, доведіть масу до кипіння і дайте трохи випаруватися, щоб соус став більш насиченим, близько 2–3 хвилин.

5

Крок 5

Залийте фаршировані яйця запашним томатним соусом, щедро посипте залишком тертого пармезану та відправте в розігріту духовку. Запікайте протягом 15 хвилин, поки сир не розплавиться і не утвориться апетитна золотиста скоринка. Перед подачею посипте свіжою подрібненою петрушкою, щоб додати яскравості та свіжості страві, подавайте гарячим.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рагу з яловичини та перцем у горщику: насичений смак та аромат

Эмилия

2320

Ккал

121

Білки

173

Жир

93

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені