MealWings

Статті

Diet

NEW

Компот із ягід

Дана

@danakire

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Компот із ягід

Час підготовки

15 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

4

Кухня

Росіянка

Складність

Категорії

  • Напої із фруктів та ягід

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Заморозьте надлишки ягід, які ви не встигли переробити влітку. Взимку вони стануть основою для неймовірно вітамінного, смачного та красивого компоту. Для посилення аромату додайте дольки мандаринів або апельсинів і варіть не більше 15 хвилин. Кількість цукру регулюйте за кислотністю ягід, створюючи ідеальний баланс смаку.

низкокалорийныйесть распространенные аллергеныпростовпечатляющий рецепткомпоты с замороженными ягодамисезон ежевикинапитки с варкойягодные напиткинапиткикомпоты с вишнейкомпотынапитки с лимономкомпоты с ягодамиблюда из мандариновсезон смородинысезон мандариновсезон клюквысезон клубники

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Заморожена чорна смородина - 1 ст.л

2.

Ожина заморожена - 1 ст.л

3.

Заморожена полуниця - 1 ст.л

4.

Журавлина заморожена - 1 ст.л

5.

Мандарини - 1 шт.

6.

Цукор - 2 ст.л

7.

Вода - 6 стак.

8.

Лимон - 0.3 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

0%

Жири

0г

🍚

97%

Вуглеводи

37г

🥩

3%

Білки

1г

🔥

152

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте інгредієнти: викладіть заморожені ягоди в друшляк, не розморожуючи. Ретельно промийте їх прохолодною водою і дайте воді повністю стекти. Помийте мандарин та очистіть його від шкірки. Підготуйте каструлю відповідного розміру, глечик та келихи для подачі компоту.

2

Крок 2

Перекладіть промиті ягоди з друшляка в каструлю, де готуватиметься компот.

Перекладіть промиті ягоди з друшляка в каструлю, де готуватиметься компот.
3

Крок 3

Розділіть мандарин на дольки та додайте їх у каструлю до ягід, щоб надати компоту цитрусового аромату.

Розділіть мандарин на дольки та додайте їх у каструлю до ягід, щоб надати компоту цитрусового аромату.
4

Крок 4

Всипте цукор у каструлю до ягід та мандаринів. Кількість цукру можна регулювати за бажанням, залежно від солодкості ягід.

<p>Всипте цукор у каструлю до ягід та мандаринів. Кількість цукру можна регулювати за бажанням, залежно від солодкості ягід.</p>
5

Крок 5

Закип'ятіть воду в чайнику й обережно залийте нею ягоди з мандаринами та цукром у каструлі.

Закип'ятіть воду в чайнику й обережно залийте нею ягоди з мандаринами та цукром у каструлі.
6

Крок 6

Поставте каструлю на сильний вогонь і доведіть воду до кипіння. Щойно вода закипить, переходьте до наступного кроку.

Поставте каструлю на сильний вогонь і доведіть воду до кипіння. Щойно вода закипить, переходьте до наступного кроку.
7

Крок 7

Зменшіть вогонь до середнього, ретельно перемішайте вміст каструлі. Варіть компот протягом 10-15 хвилин, доки всі ягоди не спливуть на поверхню.

Зменшіть вогонь до середнього, ретельно перемішайте вміст каструлі. Варіть компот протягом 10-15 хвилин, доки всі ягоди не спливуть на поверхню.
8

Крок 8

Зніміть каструлю з вогню, накрийте її кришкою і дайте компоту настоятися та охолонути протягом 20-30 хвилин, щоб він набрав максимального смаку й аромату.

Зніміть каструлю з вогню, накрийте її кришкою і дайте компоту настоятися та охолонути протягом 20-30 хвилин, щоб він набрав максимального смаку й аромату.
9

Крок 9

Перелийте охолоджений компот у глечик, за потреби процідіть його від ягід. Подавайте охолодженим.

Перелийте охолоджений компот у глечик, за потреби процідіть його від ягід. Подавайте охолодженим.
10

Крок 10

Для красивої подачі прикрасьте келихи з компотом тонкими скибочками лимона, це додасть напою свіжості та вишуканості.

Для красивої подачі прикрасьте келихи з компотом тонкими скибочками лимона, це додасть напою свіжості та вишуканості.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені