Час приготування
15 хв.
Порції
1
Кухня
Росіянка
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Про рецепт
Пориньте у світ ніжності та смаку з цим чудовим шоколадним смузі! Ідеальний напій для тих, хто шукає швидке, але поживне частування. Поєднання темного шоколаду, ароматної арахісової пасти та ніжного молока створює справжній шедевр, який подарує вам заряд енергії та задоволення. Приготування займе всього 15 хвилин, а результат перевершить усі очікування. Насолоджуйтесь цим смузі в будь-який час дня – він чудово підійде для сніданку, полуденку або просто як смачний перекус.
Список інгредієнтів
Всього інгредієнтів: 4
Порції:
Молоко 0.5% - 200 мл.
Шоколад темний (60% какао) - 30 гр.
Арахісова паста - 1 ст.л
Коричневий цукор - 3 гр.
Факти про харчування
Порції:
🥓
Жири
19г
🍚
Вуглеводи
27г
🥩
Білки
13г
🔥
Ккал
Середньодобова норма
Кроки приготування
Крок 1
Почніть з підготовки шоколаду: розламайте темний шоколад на невеликі шматочки, потім перекладіть їх у кружку. Розтопіть шоколад на водяній бані або в мікрохвильовій печі до отримання гладкої маси. Додайте коричневий цукор і ретельно перемішайте, щоб цукор повністю розчинився.
Крок 2
Відміряйте приблизно третину молока і перелийте його в сотейник. Підігрійте молоко на слабкому вогні, не доводячи до кипіння. Додайте в тепле молоко арахісову пасту і добре перемішайте, доки паста не стане рідкою та однорідною.
Крок 3
У високий стакан для збивання влийте решту холодного молока. Потім додайте розведену арахісову пасту та рідку шоколадну суміш. Акуратно перемішайте всі інгредієнти вінчиком, щоб вони добре поєдналися.
Крок 4
Використовуючи занурювальний блендер, збийте масу до отримання абсолютно однорідної та кремової консистенції. Це займе всього 30-60 секунд. Готовий шоколадний смузі з арахісовою пастою перелийте в широку склянку або красивий келих для коктейлів і негайно подавайте, щоб насолодитися його свіжістю та смаком.
Смачного!
Дотримуйтесь інструкцій покроково