MealWings

Статті

Diet

NEW

Фінський рибний суп із молоком

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Фінський рибний суп із молоком

Час приготування

25 хв.

Порції

4

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Суп харчо

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Пориньте у світ скандинавських смаків із цим ніжним та ароматним фінським рибним супом! Ця страва, приготована на основі свіжого лосося та молока, зігріє вас у холодний день і подарує незабутні гастрономічні враження. Простота приготування та насичений смак роблять його ідеальним вибором для затишного обіду або вечері в колі сім'ї.

лососьрыбный супсуп

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Лосось - 400 гр.

2.

Молоко 0.5% - 400 мл.

3.

Картопля - 4 шт.

4.

Цибуля ріпчаста 2 шт. - 1 шт.

5.

кріп - 5 пуч.

6.

Борошно пшеничне - 1 ст.л

7.

Сіль - за смаком

8.

Перець чорний мелений - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

22%

Жири

56г

🍚

33%

Вуглеводи

86г

🥩

45%

Білки

115г

🔥

1348

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Почніть приготування з очищення цибулі та картоплі. Наріжте цибулю витонченими півкільцями, а картоплю – великими кубиками, щоб вони добре відчувалися в супі.

2

Крок 2

Закип'ятіть 1 літр води в каструлі. Обережно додайте нарізану картоплю та цибулю. Варіть під кришкою на повільному вогні протягом 10 хвилин, щоб овочі стали м'якими та ароматними.

3

Крок 3

Обсушіть філе риби та наріжте його охайними кубиками. Додайте рибу в каструлю з овочами й варіть ще 5 хвилин, щоб лосось приготувався та віддав свій ніжний смак супу.

4

Крок 4

В окремій мисці змішайте борошно з молоком, поступово вливаючи молоко та ретельно розмішуючи, щоб не утворилися грудочки. Влийте цю молочну суміш у суп, доведіть до кипіння і відразу ж зніміть з вогню, щоб суп загус і набув кремової текстури.

5

Крок 5

Присмачте суп сіллю та перцем за смаком, щоб підкреслити його насичений аромат. Подавайте гарячим, щедро посипавши свіжим нарізаним кропом для яскравості та свіжості.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Мінестроне з рисом та пармезановими чипсами

Дана

1015

Ккал

35

Білки

74

Жири

54

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені