
Час підготовки
30 хв.
Час приготування
8 год.
Порції
1
Кухня
Європейська
Складність
Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Приготуйте найсмачнішу консервовану квасолю в томатному соусі, яка стане незамінною заготівлею на вашій кухні. Ця універсальна квасоля легко перетворюється на апетитну закуску або ситний гарнір, а також ідеально підходить для додавання в супи та рагу. Зробити таку заготівлю вдома дуже просто, використовуючи найдоступніші інгредієнти. Спочатку відваріть заздалегідь замочену квасолю до напівготовності, потім тушкуйте її до м'якості з ароматною морквою, ніжною цибулею та насиченою томатною пастою. На завершення додайте спеції та трохи оцту, щоб ваша заготівля довго зберігалася, тішачи вас своїм смаком у будь-яку пору року. Із зазначеної кількості інгредієнтів виходить одна банка об'ємом 0,5 л.
Всього інгредієнтів: 11
Порції:
Квасоля червона - 1 стак.
Морква 1 шт. - 1 шт.
Цибуля ріпчаста 2 шт. - 1 шт.
Петрушка - 3 пуч.
Томатна паста - 3 ст.л
Столовий оцет (9%) - 1.5 ст.л
Олія соняшникова рафінована - 4 ст.л
Перець чорний мелений - 1.5 гр.
Сіль - 2 гр.
Цукор - 3.5 гр.
Житній хліб - за смаком
Порції:
🥓
Жири
67г
🍚
Вуглеводи
181г
🥩
Білки
55г
🔥
Ккал
Ретельно промийте квасолю прохолодною водою. Очистіть та вимийте цибулю й моркву. Підготуйте каструлю, чистий тканинний рушник, а також банку об'ємом 0,5 л з консервною кришкою та ключ для закатування. Для забезпечення стерильності та довгого зберігання заготовки, потримайте банку та кришку в киплячій воді або обробіть парою протягом 10-15 хвилин.
Викладіть промиту квасолю в каструлю, залийте її водою і залиште розмокати на 5-6 годин. Після замочування злийте воду і налийте свіжу, щоб вона повністю покривала бобові. Поставте каструлю на середній вогонь, доведіть воду до кипіння і варіть квасолю протягом 25-30 хвилин до напівготовності.
Натріть моркву на тертці по-корейськи, щоб отримати тонкі та гарні смужки. Цибулю наріжте тонкими півкільцями. Відокремте листочки петрушки від стебла і дрібно порубайте їх.
Додайте нарізані моркву та цибулю в каструлю до напівготової квасолі. Туди ж відправте томатну пасту та олію. Ретельно перемішайте всі інгредієнти та зменште вогонь до слабкого. Тушкуйте суміш протягом 40-50 хвилин, доки квасоля та овочі не стануть повністю м'якими, періодично помішуючи, щоб нічого не пригоріло.
Всипте в каструлю з квасолею та овочами сіль, цукор, чорний перець і подрібнену петрушку, потім влийте оцет. Добре перемішайте всі компоненти та прогрійте ще 10-15 хвилин, щоб смаки гармонійно поєдналися. Зніміть каструлю з вогню.
Гарячу тушковану квасолю з овочами обережно перекладіть у стерилізовану банку, щільно закрийте кришкою і дайте охолонути. Зберігайте вашу ароматну заготовку в темному та прохолодному місці, щоб вона тішила вас довгий час.
Подавайте домашню квасолю з хрусткими хлібними тостами або як ситний гарнір до ваших улюблених м'ясних страв. Насолоджуйтесь цим універсальним і смачним доповненням до будь-якого столу!
Дотримуйтесь інструкцій покроково