MealWings

Статті

Diet

NEW

Юшка з кижуча

Maksym

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

4.0

1

Юшка з кижуча

Час приготування

30 хв.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Юшка з нерки класична з рисом, морквою, картоплею, зеленою цибулею та кропом.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 4

Порції:

1.

Нерка - 578 гр.

2.

кріп - 26 гр.

3.

Мал - за смаком

4.

Морква - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

19%

Жири

50г

🍚

33%

Вуглеводи

87г

🥩

48%

Білки

126г

🔥

1293

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Нерку чистимо і обробляємо на стейки. Перші від голови стейки та хвости від двох рибин заливаємо водою і ставимо на вогонь. Воду я благаю коли вона починає закипати.

Нерку чистимо і обробляємо на стейки. Перші від голови стейки та хвости від двох рибин заливаємо водою і ставимо на вогонь. Воду я благаю коли вона починає закипати.
2

Крок 2

Промиваємо рис

Промиваємо рис
3

Крок 3

Чистимо моркву

Чистимо моркву
4

Крок 4

Чистимо картопля

Чистимо картопля
5

Крок 5

Коли закипить бульйон із рибою і риба буде майже готова, вийняти рибу в тарілку, щоб вона охолола. У бульйон додати рис. Моркву і картоплю нарізати і додати|добавляти| в бульйон, коли рис закипить. За цей час охолоне риба і її можна звільнити від кісток та плавців. Коли картопля та морква будуть вже майже готові, повернути рибу до каструлі. Помити зелень, нарізати і додати в юшку (я все забула сфотати крім порізаної зелені). Юшка готова.

Коли закипить бульйон із рибою і риба буде майже готова, вийняти рибу в тарілку, щоб вона охолола. У бульйон додати рис. Моркву і картоплю нарізати і додати|добавляти| в бульйон, коли рис закипить. За цей час охолоне риба і її можна звільнити від кісток та плавців. Коли картопля та морква будуть вже майже готові, повернути рибу до каструлі. Помити зелень, нарізати і додати в юшку (я все забула сфотати крім порізаної зелені). Юшка готова.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені