MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Міні піца

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

1 Порції

5.0

1

Додати до планів


Міні піца

Додати до планів


Час підготовки

30 хв.

Час приготування

8 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Міні піца на сковороді без борошна

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 4

Порції:

1.

Ковбаса варена Молочна - 45 гр.

2.

Олія вершкова селянська несолона 72.5% - 2 гр.

3.

яйце - 2 шт.

4.

Вівсяна крупа - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

21%

Жир

21г

🍚

59%

Вуглеводи

60г

🥩

21%

Білки

21г

🔥

512

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Яйце збити, додати Геркулес, дати настоятися хвилин 30. На крупній тертці натерти ковбасу і змішати з геркулесовою сумішшю. Сковороду розігріти, змастити олією, викласти ложкою міні піци і накрити кришкою, запікати на повільному вогні по 3-4 хвилини з кожного боку.

Яйце збити, додати Геркулес, дати настоятися хвилин 30. На крупній тертці натерти ковбасу і змішати з геркулесовою сумішшю. Сковороду розігріти, змастити олією, викласти ложкою міні піци і накрити кришкою, запікати на повільному вогні по 3-4 хвилини з кожного боку.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені