MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Творожное солнышко

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

2 Порции

2.0

1

Добавить в планы


Творожное солнышко

Добавить в планы


Время подготовки

15 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

2

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Отличное начало дня, легкий, творожный пудинг. Внешне напоминает цветок подсолнечника. Очень нравится детям. Съедается мгновенно. Рецептов вкусных запеканок много. Но в моём солнышке абсолютно нет муки, манки, сметаны, сахара. Вкус задаёт настоящий свежий, весовой Вологодский творог.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 3

Порции:

1.

Творог 5% - 400 гр.

2.

Тыква мускатная - 38 гр.

3.

Яйцо перепелиное - 3 шт.

Факты о питании

Порции:

🥓

23%

Жир

26г

🍚

10%

Углевод

11г

🥩

67%

Белки

75г

🔥

577

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Творог Вологодский протереть через сито.

2

Шаг 2

Разогреть духовку до 250 градусов. Нагреть форму для выпечки пудинга. У меня керамическая. В ней ничего не прилипает и не надо добавлять масло.

3

Шаг 3

В творог добавить заменитель сахара, перепелиные яйца. Все перемешать (взбить).

4

Шаг 4

В горячую форму нарезать тонкие лепестки тыквы. Устелить все дно. На него сверху выложить творог. Разровнять. Сделать надсечки сеточку ножом.

5

Шаг 5

Выпекать в горячей духовке при температуре 180 градусов 20 минут. Подавать горячим! Приятного аппетита.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены