MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Суфле творожно- ананасовое

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

5 Порции

4.0

1

Добавить в планы


Суфле творожно- ананасовое

Добавить в планы


Время подготовки

10 мин.

Время приготовления

10 мин.

Порции

5

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Суфле творожно- ананасовое.Взбиваем блендером творог,ананасы с расстворенным в молоке юелатином

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 4

Порции:

1.

Творог 5% - 350 гр.

2.

Молоко 3.2% (пастеризованное) - 80 гр.

3.

Желатин пищевой - 10 гр.

4.

Ананас консервированный - 230 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

15%

Жир

20г

🍚

32%

Углевод

42г

🥩

53%

Белки

71г

🔥

637

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 5 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Ананасы в собственном соку, творог мягкий

Ананасы в собственном соку, творог мягкий
2

Шаг 2

Расстворяем в горячем молоке желатин , по инструкции

Расстворяем в горячем молоке желатин , по инструкции
3

Шаг 3

Вливаем в творог

Вливаем в творог
4

Шаг 4

Добавляем ананасы в собственном соку вместе с соком

Добавляем ананасы в собственном соку вместе с соком
5

Шаг 5

Взбиваем блендером

Взбиваем блендером
6

Шаг 6

Разливаем по формочкам по 130гр.

Разливаем по формочкам по 130гр.
7

Шаг 7

В холодильник до застывания

В холодильник до застывания

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены