MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Фламбе на двоих

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

2 Порции

4.0

1

Добавить в планы


Фламбе на двоих

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

6 мин.

Порции

2

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Карамелизированные ломтики банана в апельсиновом соке, фламбированные с ромом, подаются с ванильным мороженым в этом насыщенном сливочном десерте на двоих.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Коричневый сахар - 1 ст.л

2.

Апельсиновый сок

3.

Банан - 1 кусоч.

4.

Ром - 1 ст.л

5.

Мороженое ванильное - 1 стак.

Факты о питании

Порции:

🥓

23%

Жир

22г

🍚

69%

Углевод

65г

🥩

7%

Белки

7г

🔥

520

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Растопите сливочное масло и коричневый сахар в сковороде на среднем огне до карамелизации, 3–5 минут. Влейте апельсиновый сок; хорошо перемешать в течение 2 минут. Перемешайте ломтики банана, пока они не будут равномерно покрыты смесью апельсинового сока.

2

Шаг 2

Налейте в сковороду ром. Осторожно подожгите ром, используя длинную спичку. Встряхивайте сковороду вперед и назад, пока пламя не утихнет, около 30 секунд. Готовьте еще 1 минуту.

3

Шаг 3

Разложите ванильное мороженое по 2 мискам. Выложите банановую смесь на мороженое.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Ароматные горячие закуски в булочках

Дана

1330

Ккал

78

Белки

75

Жир

69

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены