MealWings

Статьи

Diet

NEW

Фламбе на двоих

Maksym

@lekting

Сложность: Лёгкая

2 Порции

4.0

1

Фламбе на двоих

Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

6 мин.

Порции

2

Сложность

Категории

  • Мороженое

  • Торты-мороженое

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Карамелизированные ломтики банана в апельсиновом соке, фламбированные с ромом, подаются с ванильным мороженым в этом насыщенном сливочном десерте на двоих.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Коричневый сахар - 1 ст.л

2.

Апельсиновый сок

3.

Банан - 1 кусоч.

4.

Ром - 1 ст.л

5.

Мороженое ванильное - 1 стак.

Факты о питании

Порции:

🥓

23%

Жир

22г

🍚

69%

Углевод

65г

🥩

7%

Белки

7г

🔥

520

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Растопите сливочное масло и коричневый сахар в сковороде на среднем огне до карамелизации, 3–5 минут. Влейте апельсиновый сок; хорошо перемешать в течение 2 минут. Перемешайте ломтики банана, пока они не будут равномерно покрыты смесью апельсинового сока.

2

Шаг 2

Налейте в сковороду ром. Осторожно подожгите ром, используя длинную спичку. Встряхивайте сковороду вперед и назад, пока пламя не утихнет, около 30 секунд. Готовьте еще 1 минуту.

3

Шаг 3

Разложите ванильное мороженое по 2 мискам. Выложите банановую смесь на мороженое.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Мороженое из двух ингредиентов

Эмилия

1832

Ккал

34

Белки

150

Жир

82

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены