Добавить в планы
Время приготовления
30 мин.
Порции
2
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
5.0
1
Лёгкий и свежий на вкус салат. Но в то же время достаточно сытный.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Морская капуста - 5 гр.
Капуста пекинская - 100 гр.
Грецкий орех - 13 гр.
Свиная вырезка - 100 гр.
1
Сушёную ламинарию нужно замочить. Я использую немного воды и нарезанный кусочками лимон.
2
Шпинат, айсберг и пекинскую капусту помыть и нарезать. У меня на фото фиолетовая пекинка
3
Пока нарезался салат, ламинария набухла и ее можно добавить в салат
4
Грецкий орех измельчить, добавить майонез и обжаренную свиную вырезку. Все перемешать
Порции:
Жир
16
Углевод
3
Белки
23
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings