MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Кугялис

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

6 Порции

0.0

Добавить в планы


Кугялис

Добавить в планы


Время приготовления

1 ч. 30 мин.

Порции

6

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Кугялис

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 6

Порции:

1.

Яйцо - 2 шт.

2.

Картофель - 1 кг

3.

Сало - 200 гр.

4.

Лук - 2 шт.

5.

Соль - по вкусу

6.

Перец - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

40%

Жир

195г

🍚

50%

Углевод

245г

🥩

10%

Белки

51г

🔥

2830

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 6 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Сало нарезать небольшими кусочками. Лук очистить и измельчить. Разогреть сухую сковороду, положить сало и готовить на среднем огне, часто помешивая, 6 мин. Добавить лук и готовить, продолжая помешивать, еще 6 мин.

2

Шаг 2

Картофель очистить и натереть на терке, отжать жидкость.

3

Шаг 3

Выложить картофель в форму для запекания, добавить сало с луком, яйца, соль и перец. Перемешать, разровнять поверхность, накрыть и поставить в разогретую до 180°С духовку на 1 ч.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Слоеный хлеб на сковороде

Дана

1284

Ккал

28

Белки

62

Жир

154

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены