MealWings

Статьи

Diet

NEW

Пшенная каша в горшочках

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

2 Порции

0.0

Пшенная каша в горшочках

Время приготовления

1 ч.

Порции

2

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Каши

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя удивительный вкус пшенной каши, приготовленной в горшочках! Этот рецепт превращает обычную кашу в настоящий десерт благодаря добавлению сухофруктов и яблок. Нежная, рассыпчатая и ароматная, она станет идеальным завтраком или уютным ужином, согревая вас своим теплом и домашним вкусом.

пшенная кашакашаблюда в горшочках

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Пшеничная крупа - 3 ст.л

2.

Молоко 0.5% - 250 мл.

3.

Яблоко - 1 шт.

4.

Изюм - 1 ст.л

5.

Чернослив - 4 шт.

6.

Сахар-песок - 1 ст.л

7.

Соль - по вкусу

8.

Сливочное масло 82,5% - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

42%

Жир

85г

🍚

50%

Углевод

102г

🥩

7%

Белки

15г

🔥

1223

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Для этого рецепта пшенной каши в горшочке в духовке вы можете использовать разнообразные сухофрукты, помимо изюма и чернослива, например, курагу, финики или вяленую хурму. Очистите яблоко от кожуры и сердцевины, затем нарежьте его кубиками размером 1–1,5 см.

2

Шаг 2

Тщательно промойте сухофрукты от загрязнений в теплой воде. Если чернослив крупный, разрежьте его на 2–4 части. Переложите сухофрукты вместе с изюмом в небольшую миску, залейте кипящей водой и оставьте на несколько минут, затем слейте жидкость.

3

Шаг 3

Чтобы ваша пшенная каша в горшочке получилась рассыпчатой, вкусной и без горечи, очень важно тщательно промыть крупу. Пересыпьте ее в глубокую миску, залейте крутым кипятком, хорошо перемешайте и сразу же слейте воду. Повторите эту процедуру еще раз.

4

Шаг 4

Выложите подготовленную крупу в керамический или глиняный горшочек объемом 900 мл. Сверху добавьте изюм, чернослив и кусочки яблок, слегка посолите – достаточно щепотки. Если вы предпочитаете очень сладкую кашу, почти десерт, добавьте 1 столовую ложку сахара.

5

Шаг 5

Слегка подогрейте молоко до комнатной температуры. Если вы хотите сделать кашу менее калорийной, можете развести молоко теплой водой в соотношении 1:1 или использовать обезжиренное молоко. В любом случае, пшенная каша на молоке в горшочке получится невероятно вкусной.

6

Шаг 6

Залейте пшенку молоком, сверху положите 1 столовую ложку сливочного масла (можно и больше, по вкусу), затем накройте горшочек крышкой. Установите горшочек на противень и отправьте в духовку. Включите нагрев до 160°C и запекайте в течение 50 минут. Как только ваша рассыпчатая и очень вкусная пшенная каша будет готова, достаньте ее из духовки.

7

Шаг 7

Аккуратно перемешайте содержимое горшочка и разложите кашу по порционным тарелкам. При желании можно добавить еще по кусочку сливочного масла. Подавайте на стол сразу же – пшенная каша в горшочке с пылу с жару особенно аппетитна!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Амарантовая каша: секрет долголетия в вашей тарелке

Эмилия

1094

Ккал

34

Белки

46

Жир

148

Углевод

5.0

Перловая каша на воде в мультиварке.

Maksym

864

Ккал

19

Белки

27

Жир

148

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены