MealWings

Статьи

Diet

NEW

Кабачковое варенье с курагой

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

1 Порции

0.0

Кабачковое варенье с курагой

Время подготовки

30 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

1

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Общие

  • Рецепты овощных блюд

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя удивительное варенье из кабачков с курагой — это не просто сладость, а настоящий кладезь клетчатки и витаминов, обогащенный целебными свойствами сушеных абрикосов. Идеально подходит как для молодых, так и для переспелых кабачков, которым вы хотите подарить новую жизнь. Курага придаст нейтральным кабачкам яркий вкус с легкой кислинкой и наполнит варенье тонким, слегка пряным ароматом. Из указанного количества ингредиентов вы получите одну баночку объемом 0,3 л.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 4

Порции:

1.

Кабачок - 1 шт.

2.

Сахар - 4 ст.л

3.

Курага - ½ стак.

4.

мята - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

1%

Жир

1г

🍚

92%

Углевод

120г

🥩

7%

Белки

9г

🔥

503

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки: тщательно промойте курагу и разложите её на бумажных полотенцах, чтобы она хорошо обсохла. Затем вымойте кабачки и аккуратно протрите их салфетками, удаляя лишнюю влагу. Подготовьте банку объемом 0,3 л с винтовой крышкой. Для обеспечения стерильности, поместите банку и крышку в кипящую воду на 10 минут.

2

Шаг 2

Очистите кабачки от кожуры. Разрежьте их пополам и аккуратно удалите рыхлую сердцевину с семенами. Нарежьте кабачки кубиками размером 1-1,5 см.

3

Шаг 3

Переложите нарезанные кубики кабачков в кастрюлю и равномерно засыпьте их сахаром. Встряхните кастрюлю, чтобы сахар хорошо распределился по овощам.

4

Шаг 4

Нарежьте курагу кусочками размером примерно 7-8 мм. Добавьте нарезанную курагу в кастрюлю к кабачкам с сахаром.

5

Шаг 5

Поставьте кастрюлю с кабачками и курагой на средний огонь. Дождитесь, пока масса закипит. Удалите образовавшуюся пену и варите варенье около 25-35 минут, пока оно не достигнет густой, тягучей консистенции, периодически помешивая.

6

Шаг 6

Наполните стерилизованную банку горячим вареньем. Плотно закрутите крышку и переверните банку вверх дном. Дайте варенью остыть при комнатной температуре, затем уберите его на хранение в прохладное место.

7

Шаг 7

Подавайте это восхитительное варенье из кабачков с курагой с хрустящими рисовыми хлебцами, украсив свежей мятой для придания особого шарма.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сладкие гренки без молока

Дана

1197

Ккал

11

Белки

104

Жир

54

Углевод

Маринованные помидоры с уксусом на зиму

Дарина Сіліна

2137

Ккал

45

Белки

36

Жир

453

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены