Блюда из овощей, богатые витаминами и минеральными веществами, – важная и необходимая часть нашего рациона. Это вкусные овощные салаты, разнообразные рагу и соте, запеченные овощи, супы, зимние заготовки, легкие закуски, даже варенье – всего не перечислить.
Запечённый картофель с охотничьими колбасками в духовке
Дарина Сіліна
2720
Ккал
168
Белки
155
Жир
196
Углевод
5.0
Жареные мидии на сковороде с луком
Maksym
1245
Ккал
74
Белки
74
Жир
92
Углевод
Куриные голени с капустой в духовке в рукаве
Дарина Сіліна
916
Ккал
24
Белки
55
Жир
79
Углевод
Манты с мясом и тыквой
Maksym
3216
Ккал
137
Белки
161
Жир
314
Углевод
Варенье из кизила без косточек
Maksym
4390
Ккал
21
Белки
1
Жир
1086
Углевод
5.0
Наваристый и вкусный бограч
Maksym
2614
Ккал
178
Белки
151
Жир
133
Углевод
Хрумкі малосольні огірки в банці гарячим способом
Дарина Сіліна
377
Ккал
13
Белки
10
Жир
73
Углевод
Цвикли (свекла с хреном)
Дарина Сіліна
413
Ккал
15
Белки
1
Жир
84
Углевод
Салат из баклажанов, куриного филе, шампиньонов и грецких орехов
Дарина Сіліна
3218
Ккал
104
Белки
276
Жир
90
Углевод
Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой
Дарина Сіліна
428
Ккал
6
Белки
27
Жир
50
Углевод