
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
15 мин.
Порции
2
Кухня
Русская
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Яичница-болтунья прекрасно подходит для быстрого завтрака. Тем более, что состоит это блюдо из простых ингредиентов. При желании можно дополнить его колбасой, помидорами или сыром. А чтобы завтрак получился полезнее, возьмите свежие домашние яйца с ярко-оранжевым желтком. Подавайте яичницу-болтунью с любыми свежими овощами или зеленью.
Всего ингредиентов: 6
Порции:
Яйца С0 - 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное - 1 ч.л
Вода - 50 мл.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Помидор 3 шт. - 1 шт.
Порции:
🥓
Жир
14г
🍚
Углевод
40г
🥩
Белки
14г
🔥
Ккал
В сковородку с толстым дном влейте масло и поставьте ее на огонь. Яйца вбейте в миску. Посолите и поперчите их по вкусу. Слегка взбейте их вилкой или венчиком. Влейте в них воду комнатной температуры. Тщательно перемешайте.
Вылейте яичную смесь в сковороду. Как только она начнет схватываться, перемешивайте ее лопаткой. Жарьте яйца таким образом 2-3 минуты, а затем уберите с огня.
Следуйте инструкциям пошагово