Добавить в планы
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
10 мин.
Порции
1
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
5.0
1
Аппетитный питательный салат с нутом, томатом, салатом латук, зеленью чеснока, зернами граната и брынзой.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Салат - 51 гр.
Огурец парниковый - 85 гр.
Нут консервированный - 50 гр.
Сыр брынза (из коровьего молока) - 50 гр.
Гранат - 21 гр.
Уксус яблочный 6% - 15 гр.
1
Подготовьте и отмерьте все ингредиенты.
2
Нарежьте салат латук, томат, зелень или зубчика чеснока.
3
Смешайте в миске "тяжёлые" ингредиенты, перемешайте, оставьте зелень чеснока и зерна граната для украшения.
4
Заправьте салат яблочным уксусом, добавьте специй и соли по вкусу. Приятного аппетита!
Порции:
Жир
12
Углевод
16
Белки
14
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings