Додати в плани
Час приготування
15 хв.
Порції
2
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Яскрава, ароматна, смачна та корисна, на сніданок! Манка з морквою виходить не лише гарного оранжевого кольору, а й насиченого смаку. Це відбувається завдяки попередньо обсмаженій з тростинним цукром моркви. Така каша сподобається навіть дітям, які не дуже люблять овочі.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Манна крупа - 4 ст.л
Коричневий цукор - 2 ст.л
Морква - за смаком
1
Як зварити манку з морквою? Підготуйте продукти. Морква візьміть солодку, соковиту, двох невеликих штук буде достатньо. Молоко підійде будь-якій жирності. Замість коричневого цукру можна використовувати звичайний білий. Мені більше подобається саме очеретяний — з ним каша набуває карамельних ноток. Таку кашу можна зварити і на воді - вийде пісний варіант, тільки моркву тоді смажте на олії.
2
Моркву добре промийте під проточною водою зі щіткою, потім очистіть і відріжте кінчики. Натріть моркву на середній тертці.
3
Поставте на невеликий вогонь сотейник із товстим дном — у такому молочна каша точно не підгорить. Розтопіть у ньому шматочок вершкового масла. Викладіть в олію натерту моркву. Всипте цукор, звичайний чи коричневий. Обсмажте моркву, помішуючи кілька хвилин до м'якості.
4
Потім влийте до моркви молоко. Дочекайтесь, коли воно закипить. Тонким цівком всипте в молоко манну крупу, активно при цьому розмішуючи кашу ложкою, щоб не утворювались грудочки. Кількість манки регулюйте тим, яку кашу ви хочете отримати рідку або густу. У моїй пропорції каша виходить густою.
5
Варіть кашу на маленькому вогні 3-4 хвилини. Вона загусне і почне "пихкати" - обережніше, не обпікніться. Я ще наприкінці всипала невелику дрібку солі, щоб збалансувати солодкий смак каші.
6
Манна каша з морквою готова, розкладіть її по тарілках. Присмажити її вершковим маслом і подавайте до столу. Смачного!
Порції:
Жир
1
Вуглеводи
77
Білки
8
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings