MealWings

Статті

Diet

NEW

Рулет зі скумбрії з яйцем та морквою

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Складність: Середня

4 Порції

0.0

Рулет зі скумбрії з яйцем та морквою

Час підготовки

5 хв.

Час приготування

50 хв.

Порції

4

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Закуски на святковий новорічний стіл

  • Закуски

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Давайте приготуємо смачну та оригінальну рибну закуску на святковий стіл! Рулет зі скумбрії з яйцем і морквою у розрізі виглядає дуже ефектно, тому прикрасить собою будь-яке застілля. Закуска виходить дуже смачною, соковитою та апетитною. Рулет легко нарізається на порційні шматочки та добре тримає форму завдяки желатину. Такий смачний і корисний рецепт із доступних інгредієнтів гідно оцінять шанувальники рибних страв.

Рулети зі скумбрії СкумбріяРибна закускаРибний рулет

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 7

Порції:

1.

Скумбрія заморожена - 1 шт.

2.

Яйця курячі С1 - 2 шт.

3.

Морква - 1 шт.

4.

Желатин харчовий - 2 ч.л

5.

Сіль - ½ ч.л

6.

Перець чорний мелений - ⅕ ч.л

7.

Приправа для риби - ½ ч.л

Факти про харчування

Порції:

🥓

19%

Жир

5г

🍚

11%

Вуглеводи

3г

🥩

70%

Білки

19г

🔥

138

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Скумбрію заздалегідь дістаньте із морозильної камери та розморозьте при кімнатній температурі. Курячі яйця зваріть круто, остудіть у холодній воді. Моркву помийте, відваріть до готовності та остудіть до кімнатної температури.

Скумбрію заздалегідь дістаньте із морозильної камери та розморозьте при кімнатній температурі. Курячі яйця зваріть круто, остудіть у холодній воді. Моркву помийте, відваріть до готовності та остудіть до кімнатної температури.
2

Крок 2

Відріжте у скумбрії голову, хвіст та плавці. Розріжте у риби черевце, видаліть нутрощі та чорну плівку всередині. Ретельно промийте рибу під холодною водою, обсушіть тушку паперовими серветками. Розріжте рибу на 2 філе, видаліть хребет і кістки. Викладіть скумбрію на обробну дошку, застелену харчовою плівкою.

Відріжте у скумбрії голову, хвіст та плавці. Розріжте у риби черевце, видаліть нутрощі та чорну плівку всередині. Ретельно промийте рибу під холодною водою, обсушіть тушку паперовими серветками. Розріжте рибу на 2 філе, видаліть хребет і кістки. Викладіть скумбрію на обробну дошку, застелену харчовою плівкою.
3

Крок 3

Посоліть філе скумбрії за смаком, приправте спеціями. Я використовувала чорний мелений перець та суміш спецій для риби.

Посоліть філе скумбрії за смаком, приправте спеціями. Я використовувала чорний мелений перець та суміш спецій для риби.
4

Крок 4

Рівномірно посипте скумбрію швидкорозчинним желатином.

Рівномірно посипте скумбрію швидкорозчинним желатином.
5

Крок 5

Варену моркву очистьте від шкірки, подрібніть на тертці з великим полотном. Викладіть терту моркву на одне філе скумбрії.

Варену моркву очистьте від шкірки, подрібніть на тертці з великим полотном. Викладіть терту моркву на одне філе скумбрії.
6

Крок 6

Варені яйця очистьте від шкаралупи, наріжте кружальцями завтовшки 5-7 мм. Викладіть кружечки яєць поверх моркви.

Варені яйця очистьте від шкаралупи, наріжте кружальцями завтовшки 5-7 мм. Викладіть кружечки яєць поверх моркви.
7

Крок 7

Накрийте варені яйця другим філе скумбрії.

Накрийте варені яйця другим філе скумбрії.
8

Крок 8

Щільно оберніть рибу з яйцем і морквою харчовою плівкою в кілька шарів.

Щільно оберніть рибу з яйцем і морквою харчовою плівкою в кілька шарів.
9

Крок 9

У каструлю відповідного діаметра налийте воду, доведіть до кипіння. Обережно опустіть рулет із скумбрії в плівці в киплячу воду, проваріть його протягом 30 хвилин.

У каструлю відповідного діаметра налийте воду, доведіть до кипіння. Обережно опустіть рулет із скумбрії в плівці в киплячу воду, проваріть його протягом 30 хвилин.
10

Крок 10

Потім витягніть рибу з води і, не розгортаючи плівку, покладіть її під прес. Як гніт я використовувала скляну банку з водою. Коли рулет охолоне до кімнатної температури, поставте його в холодильник на ніч. Потім акуратно розріжте плівку, наріжте рулет із скумбрії на порційні шматочки завтовшки 1 см.

Потім витягніть рибу з води і, не розгортаючи плівку, покладіть її під прес. Як гніт я використовувала скляну банку з водою. Коли рулет охолоне до кімнатної температури, поставте його в холодильник на ніч. Потім акуратно розріжте плівку, наріжте рулет із скумбрії на порційні шматочки завтовшки 1 см.
11

Крок 11

Подавайте закуску в охолодженому вигляді, прикрасивши її свіжою зеленню. Смачного!

Подавайте закуску в охолодженому вигляді, прикрасивши її свіжою зеленню. Смачного!

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Пряні сливи: Чарівна насолода з нотками портвейну

Дана

492

Ккал

3

Білки

1

Жир

49

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені