Hozzáadás a tervhez
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
2.0
1
Burgonya krémleves brokkolival és karfiollal
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Brokkolipüré - 149 g
Karfiol - 151 g
Paraszt vaj sótlan 72,5% - 7 g
1
Hámozza meg a burgonyát, és vágja fel nem túl nagy és nem túl kis darabokra. Tegye forrásban lévő sós vízbe. Főzze 5-10 percig. Adjon hozzá karfiolt és brokkolit (én fagyasztottra gondolok). Főzze addig, amíg kész nem lesz (hogy a káposzta megfőjön).
2
Adjunk hozzá vajat. Törjük át merülőmixerrel.
Adagok:
Zsír
6
Szénhidrát
18
Fehérje
8
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings