MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Mozzarella sajtos és paradicsomos fészkek

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Mozzarella sajtos és paradicsomos fészkek

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

30 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Fészkek mozzarellás sajttal és paradicsommal – ideális választás könnyű ebédhez vagy nem megterhelő vacsorához. Az étel titka a gazdag paradicsomszószban rejlik. Ahhoz, hogy megfelelő és ízletes legyen, használjunk érett paradicsomot, de szezonon kívül megfelelnek a saját levükben eltett konzerv paradicsomok is. Adjunk hozzájuk hagymát és fokhagymát, és a tészta élénk és illatos lesz, a megolvadt mozzarella pedig az utolsó simítást adja hozzá! A fészek alakú tésztát nem kell előre megfőzni, egyszerűen csak öntsük le szósszal és süssük meg. Fél óra alatt a tészta teljesen megfő. Ily módon a szerepünk az étel elkészítésében minimálisra csökken – elég, ha az edényt a sütőbe helyezzük!

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 10

Adagok:

1.

Tésztafészkek - 400 g

2.

Mini-mozzarella - 200 g

3.

Paradicsom - 500 g

4.

Vöröshagyma - 1 db

5.

Fokhagyma - 2 gerezd

6.

Finomított növényi olaj - 3 ek

7.

Olasz szárított gyógynövények - 1 tk

8.

Cukor - ½ tk

9.

- ízlés szerint

10.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

15%

Zsír

78г

🍚

67%

Szénhidrát

356г

🥩

18%

Fehérje

98г

🔥

2582

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Paradicsomokat vágja félbe, és reszelje le durva reszelőn. Távolítsa el a héjat. Ha konzerv paradicsomot használ, turmixolja össze egységes pürévé.

2

2. lépés

Aprítsuk fel a hagymát és a fokhagymát. Mély serpenyőben, közepes lángon melegítsük fel a növényi olajat, és pároljuk a hagymát üvegesre, 5 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát, öntsük bele a paradicsompürét.

3

3. lépés

Sózzuk meg a mártást, ízesítsük szárított fűszernövényekkel, cukorral és fekete borssal. Főzzük 10 percig, gyakran kevergetve spatulával. A szósznak kissé be kell sűrűsödnie.

4

4. lépés

Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra. Egy 25x25 cm-es hőálló formában lazán helyezze el a fészket. Öntsön rá 200 ml forró vizet, és adja hozzá a serpenyőben lévő szószt.

5

5. lépés

Fedjük le az edényt fóliával, és helyezzük a sütő középső szintjére állított rácsra. Süssük a tésztát 20 percig. Ez alatt az idő alatt a tagliatelle meg kell, hogy puhuljon.

6

6. lépés

Vegye ki a savanyúságból a mozzarella golyókat, és szárítsa meg őket papírtörlővel. Vegye ki a formát a sütőből, és távolítsa el a fóliát. Helyezze a mozzarella golyókat a fészkekbe, és tegye vissza a formát a sütőbe.

7

7. lépés

Süsse a tésztát még 10 percig. A mozzarella sajtnak el kell olvadnia. Ossza szét a fészkeket tányérokra, öntsön rá a formában lévő szószt, és azonnal tálalja. Kívánság szerint díszítse minden adagot zöldfűszerekkel.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Eredeti, régi Olivie saláta

Эмилия

4886

Kcal

236

Fehérje

352

Zsír

175

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva