MealWings

Cikkek

Kérdések

NEW

Diet

NEW
Reklám elrejtése
Falafel
Falafel

Hozzáadás a tervhez


Előkészítési idő

4 óra 30 perc

Főzési idő

1 óra

Adagok

18

Nehézség

Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!

iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

Falafel

Maksym

@lekting

0.0

Falafel – közel-keleti gyorsétel, amely csicseriborsóból vagy babból, friss zöldfűszerekből és fűszerekből készül. Úgy tartják, hogy ennek az ételnek a receptje Egyiptomban jött létre a kopt keresztények által, akik a hús helyettesítését keresték a hosszú böjtök alatt. A hüvelyesek ebben az esetben igazi megmentésként szolgálhattak: sok fehérjét és úgynevezett „lassú” szénhidrátot tartalmaznak, amelyek hosszú távon teltségérzetet biztosítanak. Az elmúlt évtizedekben a falafel Oroszországban is népszerűvé vált, különösen a vegánizmus elterjedésével és a helyes táplálkozás elveinek terjedésével. Ezért ha szeretné megtanulni, hogyan kell ezt az ételt otthon elkészíteni, fogadja el receptünket, és próbálja ki gyakorlatban!

A listákon szereplők között 0 személyek

Főzés alatt

0%

0

Elkészült

0%

0

Tervezve

0%

0

Hasonló receptek

Hozzászólások

MealWings
Instagram social
Telegram social
TikTok social

Főoldal

Kapcsolatok

@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings