
準備時間
10 分
調理時間
40 分
サービング
4
難易度
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グリーンピースとハーブのオムレツキャセロール
合計材料数: 4
サービング:
ウクライナパセリ - 8 g
無塩農夫バター 72.5% - 10 g
最高級小麦粉 - 20 g
ターメリック - 1 g
サービング:
🥓
脂質
8г
🍚
炭水化物
15г
🥩
タンパク質
3г
🔥
kcal
グリーンピース、卵、牛乳、パセリ、ディル、ネギ、バター

グリーンピース、卵

緑とウコンを追加します

ミルク、塩

小麦粉

ブレンダーで叩きます

型にバター5gを塗り、混合物を注ぎます。

30~40分間、180度で焼きます。

油を5グラム塗ります。

手順に注意深く従ってください