準備時間
10 分
調理時間
40 分
人分
4
難易度
リンクを書き写したくないですか?QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!
iOSでは内蔵カメラを使用でき、AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。
グリーンピースとハーブのオムレツキャセロール
材料の数: 4
人分:
ウクライナパセリ - 8 g
無塩農夫バター 72.5% - 10 g
最高級小麦粉 - 20 g
ターメリック - 1 g
人分:
🥓
脂質
8г
🍚
炭水化物
15г
🥩
タンパク質
3г
🔥
kcal
グリーンピース、卵、牛乳、パセリ、ディル、ネギ、バター
グリーンピース、卵
緑とウコンを追加します
ミルク、塩
小麦粉
ブレンダーで叩きます
型にバター5gを塗り、混合物を注ぎます。
30~40分間、180度で焼きます。
油を5グラム塗ります。
ステップごとの指示に注意深く従ってください