MealWings

記事

Diet

NEW

基本的なケトチーズクリスプ

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

4 人分

5.0

1

基本的なケトチーズクリスプ

準備時間

5 分

調理時間

10 分

人分

4

難易度

リンクを書き写したくないですか?QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用でき、AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

これらのチーズクリスプは、低炭水化物、グレインフリー、またはグルテンフリーの食事をしている人にとって、簡単で美味しい1つの材料で作るケトジェニックなカリカリスナックです。

材料リスト

材料の数: 1

人分:

1.

チェダーチーズ シュレッド - 1 カップ

栄養成分表示

人分:

🥓

56%

脂質

67г

🍚

5%

炭水化物

6г

🥩

39%

タンパク質

46г

🔥

815

kcal

1日の摂取量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。2枚の天板にオーブン用シートを敷きます。

2

ステップ2

たっぷりのチーズをおろしてください。

3

ステップ3

用意したベーキングシートにチーズを24個の小さな山に並べます。

4

ステップ4

予熱したオーブンで約7分間、黄金色になるまで焼きます。天板から取り外す前に5〜10分間冷まします。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理レシピ | 写真付き詳細料理レシピ - MealWings

すべての権利を保有