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準備時間
5 分
調理時間
10 分
サービング
4
難易度
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5.0
1
これらのチーズクリスプは、低炭水化物、グレインフリー、またはグルテンフリーの食事をしている人にとって、簡単で美味しい1つの材料で作るケトジェニックなカリカリスナックです。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
チェダーチーズ シュレッド - 1 カップ
1
オーブンを400°F(200°C)に予熱します。2枚の天板にオーブン用シートを敷きます。
2
たっぷりのチーズをおろしてください。
3
用意したベーキングシートにチーズを24個の小さな山に並べます。
4
予熱したオーブンで約7分間、黄金色になるまで焼きます。天板から取り外す前に5〜10分間冷まします。
サービング:
脂質
67
炭水化物
6
タンパク質
46
カロリー