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ピーナッツバターとハニーの焼かずにできるクッキー

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

12 サービング

5.0

1

ピーナッツバターとハニーの焼かずにできるクッキー

準備時間

10 分

調理時間

5 分

サービング

12

難易度

カテゴリー

  • オートミール

  • クッキー

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このレシピについて

これらはチョコレートを使わずに作る、美味しくてクリーミーなノーベイククッキーです。

材料リスト

合計材料数: 5

サービング:

1.

牛乳ホール

2.

ブラウンシュガー

3.

蜂蜜

4.

カリカリのピーナッツバター - 1 カップ

5.

インスタントオートミール - 3 カップ

栄養成分表示

サービング:

🥓

38%

脂質

108г

🍚

40%

炭水化物

113г

🥩

22%

タンパク質

62г

🔥

1586

kcal

1日の摂取目安量

* 12 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

中程度の火加減で大きな鍋にバター、ミルク、白砂糖、ブラウンシュガー、そして蜂蜜を入れて強火で沸かします。急速な沸騰を90秒間続けます。塩とピーナツバターを混ぜ合わせ、すぐに火を止めます。

2

ステップ 2

オートミールをすばやく加え、よく混ぜ合わせます。少量のソースで濃厚なテクスチャーになるようにしてください。ただし、ソースが多くならないように注意してください。必要であれば、オートミールを追加してください。

3

ステップ 3

生地を丸くすくってアルミホイルやクッキングペーパーの上に2インチ間隔で落とし、1~2時間置いてから提供してください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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Дана

1721

kcal

128

タンパク質

87

脂質

93

炭水化物

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