
準備時間
10 分
調理時間
20 分
サービング
3
難易度
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牛ヒレ肉のステーキ ローズマリー風味、サラダ、トマト付き
合計材料数: 3
サービング:
牛ヒレ肉 - 555 g
ローズマリー - 3 g
ブラックペッパーの粒 - 2 g
サービング:
🥓
脂質
20г
🍚
炭水化物
2г
🥩
タンパク質
112г
🔥
kcal
私はマリネしたフィレを持っています

ローズマリー、ニンニク、コショウを油で炒めます。

肉を加え、焼きます...オーブンで仕上げます。

サラダと一緒に
手順に注意深く従ってください