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準備時間
10 分
調理時間
20 分
サービング
3
難易度
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5.0
1
牛ヒレ肉のステーキ ローズマリー風味、サラダ、トマト付き
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
牛ヒレ肉 - 555 グラム
ローズマリー - 3 グラム
ブラックペッパーの粒 - 2 グラム
1
私はマリネしたフィレを持っています
2
ローズマリー、ニンニク、コショウを油で炒めます。
3
肉を加え、焼きます...オーブンで仕上げます。
4
サラダと一緒に
サービング:
脂質
20
炭水化物
2
タンパク質
112
カロリー