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鶏のブロイラーのレバーと玉ねぎの煮込み

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

3 人分

5.0

1

鶏のブロイラーのレバーと玉ねぎの煮込み

準備時間

5 分

調理時間

20 分

人分

3

難易度

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このレシピについて

玉ねぎと一緒に煮込んだブロイラーひよこの肝臓

材料リスト

材料の数: 4

人分:

1.

ブロイラーチキン ブラゴヤールのレバー - 130 g

2.

ひまわり油 - お好みで

3.

玉ねぎ - お好みで

4.

- お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

76%

脂質

113г

🍚

7%

炭水化物

10г

🥩

17%

タンパク質

25г

🔥

1152

kcal

1日の摂取量

* 3 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

油で玉ねぎを炒め、レバーを入れます。

油で玉ねぎを炒め、レバーを入れます。
2

ステップ2

およそ10分間煮ます

およそ10分間煮ます
3

ステップ3

水分が蒸発するまで

水分が蒸発するまで

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

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Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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