調理時間
20 分
人分
1
難易度
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グリルシュリンプ
材料の数: 5
人分:
ポーラープレミアム冷凍エビ - 5 個
エキストラバージンオリーブオイル - 200 g
にんにく - 4 g
卵 - 1 個
パクチー - 10 g
人分:
🥓
脂質
208г
🍚
炭水化物
4г
🥩
タンパク質
49г
🔥
kcal
エビの殻を剥きます。
オリーブオイルで塩とコショウを加えて炒める。
さらにソースを作ります: 卵をブレンダーのカップに入れます。 ニンニクとオリーブオイルを追加します。 混ぜます。 レモンジュースを絞って混ぜます。
レモンのくさび、およびスイートパプリカのふりかけを添えたエビを提供します。
ステップごとの指示に注意深く従ってください