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調理時間
20 分
サービング
1
難易度
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グリルシュリンプ
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
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サービング:
ポーラープレミアム冷凍エビ - 5 個
エキストラバージンオリーブオイル - 200 グラム
にんにく - 4 グラム
卵 - 1 個
パクチー - 10 グラム
1
エビの殻を剥きます。
2
オリーブオイルで塩とコショウを加えて炒める。
3
さらにソースを作ります: 卵をブレンダーのカップに入れます。 ニンニクとオリーブオイルを追加します。 混ぜます。 レモンジュースを絞って混ぜます。
4
レモンのくさび、およびスイートパプリカのふりかけを添えたエビを提供します。
サービング:
脂質
208
炭水化物
4
タンパク質
49
カロリー