ノンフライヤーのレシピ
エアフライヤーで作れる厳選レシピ集：少量の油で、素早く、手軽に、カリッとした仕上がりに。
15 min
電気グリルでのポテト
M
Maksym
939
kcal
23
タンパク質
36
脂質
126
炭水化物
30 min
★ 3
ビーガンライスプディングの即席
M
Maksym
156
kcal
3
タンパク質
6
脂質
20
炭水化物
5 min
★ 1
自家製タヒニ
M
Maksym
6642
kcal
210
タンパク質
628
脂質
120
炭水化物
★ 5
アーモンドオイル
M
Maksym
2364
kcal
54
タンパク質
227
脂質
54
炭水化物
30 min
スグリの5分ジャム
M
Maksym
2210
kcal
5
タンパク質
2
脂質
535
炭水化物
40 min
グリルステーキとフラットブレッド
M
Maksym
1912
kcal
66
タンパク質
102
脂質
174
炭水化物
90 min
グリルした肉の盛り合わせ
M
Maksym
9250
kcal
496
タンパク質
772
脂質
76
炭水化物
10 min
グリルされたマッシュルーム
M
Maksym
920
kcal
43
タンパク質
58
脂質
54
炭水化物
20 min
グリルしたエビ
M
Maksym
2080
kcal
49
タンパク質
208
脂質
4
炭水化物