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冬用のディル

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

1 サービング

0.0

冬用のディル

調理時間

15 分

サービング

1

難易度

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このレシピについて

最も便利なのは、ウクロープを1〜2人前用の小さな瓶に分けることです。冬にはスープや様々な煮込み料理、ソースに使えます。

材料リスト

合計材料数: 2

サービング:

1.

ウクライナパセリ - 500 g

2.

- お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

6%

脂質

3г

🍚

67%

炭水化物

32г

🥩

27%

タンパク質

13г

🔥

190

kcal

1日の摂取目安量

* 1 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

ディルを洗い、丁寧に乾かして細かく刻む。

2

ステップ 2

ディルを塩と混ぜる、比率は塩0.5大さじ、切ったディル1大さじに基づいています。

3

ステップ 3

混合物を小さな滅菌した瓶に詰め、ふたをする。冷蔵庫で保存する。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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2137

kcal

45

タンパク質

36

脂質

453

炭水化物

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