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クランベリージャム「五分間」

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

2 サービング

0.0

クランベリージャム「五分間」

準備時間

8 時間

調理時間

1 時間

サービング

2

難易度

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このレシピについて

北の果実の季節には、初秋から晩春まで、冷凍庫にまだ在庫がある間、このクランベリーの5分間ジャムは素晴らしい選択です。ほとんど手間がかからず、毎日でも作ることができます。基本的に、クランベリーを砂糖で前もって漬ける必要はなく、弱火で沸騰するまで加熱し、その後名前通りにちょうど5分間煮るだけで良いです。

材料リスト

合計材料数: 2

サービング:

1.

冷凍クランベリー - 1 kg

2.

グラニュー糖 - 1 kg

栄養成分表示

サービング:

🥓

0%

脂質

2г

🍚

99%

炭水化物

1032г

🥩

0%

タンパク質

5г

🔥

4230

kcal

1日の摂取目安量

* 2 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

冷凍または新鮮なクランベリーを選別し、果柄や葉を取り除きます。選別したベリーをジャム用のボウルや底の厚い広い鍋/ソテーパンに入れます。クランベリーに砂糖を加え、丁寧に混ぜて8〜12時間放置します。この間、クランベリーと砂糖を数回混ぜることができます。

2

ステップ 2

たらい/鍋/ソテーパンにクランベリーを入れて強火にかけ、注意深くかき混ぜながら沸騰させます。火を少し弱め、時々注意深くかき混ぜながら5〜7分間煮ます。アクを丁寧に取り除いてください。

3

ステップ 3

火から鍋を取り外して、熱いジャムを殺菌した瓶に移し、フタをして、瓶を逆さまにして冷まします。このようなジャムは冷蔵庫で保存することをお勧めします。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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2158

kcal

110

タンパク質

196

脂質

69

炭水化物

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