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きのこのシルニキ

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

5 サービング

0.0

きのこのシルニキ

準備時間

15 分

調理時間

20 分

サービング

5

難易度

カテゴリー

  • おつまみ

  • ウォッカのおつまみ

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このレシピについて

キノコ入りのシルニキは、その甘い「仲間」とは形でも内容でも全く違います。この料理は朝食に出すことも、急にお腹が空いたときの温かいおつまみとして使うこともできます。キノコ入りのシルニキの調理には、もちろん通常のものよりも少し手間をかける必要がありますが、おそらく時間や労力を惜しまないでしょう。さらに、刻んだディルを振りかけて、良質な濃厚サワークリームを添えれば、美味しい朝食、昼食、夕食が確保されます。

材料リスト

合計材料数: 7

サービング:

1.

カッテージチーズ 5% - 450 g

2.

4シーズンのスライスされたマッシュルーム - 350 g

3.

タマネギ - 150 g

4.

小麦粉 - 150 g

5.

鶏卵 - 2

6.

植物油 - 3 大さじ

7.

- 1 小さじ

栄養成分表示

サービング:

🥓

24%

脂質

82г

🍚

40%

炭水化物

137г

🥩

36%

タンパク質

122г

🔥

1766

kcal

1日の摂取目安量

* 5 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

сырникиの材料を準備します。タマネギの皮をむき、細かく刻みます。シャンピニオンは湿ったペーパータオルで拭き、次に皮をむいて細かくさいの目に切ります。

2

ステップ 2

フライパンに小さじ1杯の植物油を塗り、加熱します。フライパンに玉ねぎとキノコを入れます。中火でかき混ぜながら約10分間炒めます。キノコがこんがりとし、余分な液体が蒸発するまで炒めます。

3

ステップ 3

チーズパンケーキの生地を作りましょう。カッテージチーズを細かい金属製のふるいでこしてください。ボウルに卵を割り入れます。カッテージチーズ、塩、小麦粉を加え、よく混ぜます。生地の準備ができました。

4

ステップ 4

ロールを作るために使用する巻きすにラップを敷き、小麦粉を振りかけてください。上に厚さ約0.7cmの層で生地を広げます。中線に沿ってキノコの詰め物を置きます。巻きすを使って「ピラミッド」を形作りましょう。

5

ステップ 5

大きなフライパンで残りの植物油を熱してください。慎重にキノコの「ピラミッド」を置き、弱火で三面をきつね色になるまで焼いてください。

6

ステップ 6

フライパンに「ピラミッド」を入れ、蓋をして2~3分間で仕上げます。少し冷ましてから鋭い包丁で大きめに切り、チーズケーキをテーブルに出してください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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Дарина Сіліна

1100

kcal

27

タンパク質

57

脂質

133

炭水化物

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