計画に追加
準備時間
30 分
調理時間
35 分
サービング
8
難易度
カテゴリー
リンクを手書きしたくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスできます!
iOSではカメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。
イーストを使わないケフィールで作るバウルサク — トルコ料理における人気の焼き菓子の一種です。バウルサクはキルギス、ウズベキスタン、モンゴル、タタールスタン、バシコルスタンで広く知られていますが、特にカザフスタンで最も愛されています。 2014年、アルマトイで母の日を祝う際に、姑と嫁の7組のペアが料理対決を行い、856kgのバウルサクを焼き上げたことがギネス世界記録に掲載された事例もあります。このふわふわとした揚げパンは、小さなドーナツに最も似ています。甘く作ることもできれば、そうでないこともでき、提供する相手に応じて変えることができます。デザートとしてお茶と共に提供する場合は、バウルサクはほどよい甘さに仕上げます。無糖のものはスープと一緒に食べることも可能です。バウルサクはイーストを使った生地と使わない生地の両方で作ることができます。今回の手早いレシピを使って、ケフィールとベーキングパウダーを使用したイースト不使用のバウルサクの生地を作ります。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
最高級小麦粉 - 500 グラム
ケフィア - 300 ミリリットル
卵 - 1 個
植物油 - 40 ミリリットル
砂糖 - 2 大さじ
塩 - ⅘ 小さじ
ベーキングパウダー - 10 グラム
植物油 - 400 ミリリットル
1
広々としたボウルに卵を割り入れます。砂糖と塩を加え、泡立て器で混ぜます。ケフィアを注ぎ入れます。ケフィアは室温であってはいけませんので、事前に冷蔵庫から出しておいてください。
2
卵とケフィールの混合物にベーキングパウダーを加え、そこに大部分の小麦粉を篩いにかけます。最初はスパチュラで混ぜ、その後手で混ぜてください。必要に応じて少しずつ小麦粉を加えてください。
3
ボウルから生地を取り出さずに、40mlの植物油を加え、手でこね続けて生地がすべての油を吸収するまで続けます。生地は非常に柔らかく、少し粘着性があるはずです。
4
表面に小麦粉を振って生地を置き、両手でもう少し練り、ボール状に丸め、蓋かラップで覆ったボウルで30分から1時間休ませてください。
5
打ち粉をした台に生地を約1.5cmの厚さに伸ばしてください。ピザカッターや普通の鋭いナイフを使って、生地を小さな四角形か菱形に切り分けてください。
6
大きなソテーパンでフライ用の植物油を加熱します。 テスト用の一片の生地を油に入れます。最適な温度では、バウルサクはすぐに泡立つべきです。火を強くしすぎないように注意してください。そうしないと、バウルサクは外側が焦げて内側が焼けません。
7
6〜7個ずつ揚げて、両面がきつね色になるまで揚げてください。揚げている間にばうるさきが膨らんで丸くなります。ペーパータオルを敷いた皿に穴あきお玉で取り出します。
サービング:
脂質
440
炭水化物
391
タンパク質
71
カロリー