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準備時間
10 分
調理時間
30 分
サービング
1
料理
ウクライナ
難易度
カテゴリー
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きのことチキンの満足できる美味しいサラダです。 たくさん作れるので、分量は半分に分けることができます。
調理中 | 0% | 0 | |
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計画済み | 0% | 0 |
サービング:
きのこ - 500 グラム
鶏の胸肉 - 400 グラム
卵 - 5 個
固いチーズ - 150 グラム
青ネギ - 1 束
塩 - お好みで
ペッパー - お好みで
1
玉ねぎをさいの目に切って、金色になるまで炒めます。きのこを加えて炒めます。
2
フィレと卵をゆでる。
3
チーズ、フィレ、卵、トマトを角切りにする。
4
すべての材料を混ぜ合わせ、サラダをマヨネーズで和えます。提供の際は、サニーレタスの葉を使用することができます。 どうぞお楽しみください。
サービング:
脂質
70
炭水化物
118
タンパク質
169
カロリー