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ツヴィーKli(ホースラディッシュとビート)

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

難易度: 簡単

12 人分

0.0

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ツヴィーKli(ホースラディッシュとビート)

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準備時間

10 分

調理時間

1 時間 10 分

人分

12

料理

ウクライナの

難易度

カテゴリー

  • お正月の祝宴料理

  • 野菜料理のレシピ

  • おつまみ

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このレシピについて

Цвіклі – українська великодня закуска із буряків та хріну. Традиційно її подають до м'ясних страв на Великдень та Різдво. Гостра й ароматна закуска відмінно доповнює смак домашньої буженини, ковбаси, холодцю, запеченої качки чи курки. Готувати цвіклі швидко та легко, лише потрібно заздалегідь підготувати буряк. Овочі можна відварити до готовності чи запекти в фользі в духовці. Останній варіант мені подобається більше, запечені буряки виходять більш соковитими та корисними. Гостроту цвілі можна регулювати за своїм смаком, додаючи більшу чи меншу кількість пекучого хріну. ツヴィーкліは、ビーツとホースラディッシュで作られたウクライナのイースター前菜です。伝統的に、イースターとクリスマスの肉料理に添えられます。ピリッと風味豊かな前菜は、自家製ブジェニナ、ソーセージ、コラーゲン、ローストダックまたはチキンの風味を完璧に引き立てます。ツヴィーкліは素早く簡単に調理できます。事前にビーツを用意するだけです。野菜は、完全に茹でるか、オーブンでホイル焼きにすることができます。後者の選択肢が私はより好きで、焼きビーツはよりジューシーで健康的になります。ツヴィーкліの辛さは、お好みで辛いホースラディッシュの量を増減して調整できます。

Буряк з хріномЦвіклі Закуска із хрінуГостра закуска з хріном

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調理中

00%

調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:5

人分:

1.

ビーツ - 750 g

2.

ホースラディッシュ (根) - 100 g

3.

レモンジュース - 25 ml

4.

砂糖 - 1 小さじ

5.

- 1 小さじ

栄養成分

人分:

🥓

1%

脂質

1г

🍚

84%

炭水化物

84г

🥩

15%

タンパク質

15г

🔥

413

Kcal

1日の推奨摂取量

* 12 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

<p>ビーツを洗い、アルミホイルで包み、耐熱皿に移します。180度に予熱したオーブンで、根菜の大きさによって40〜60分焼きます。ビーツは柔らかくなるまで茹でることもできます。</p>

<p>ビーツを洗い、アルミホイルで包み、耐熱皿に移します。180度に予熱したオーブンで、根菜の大きさによって40〜60分焼きます。ビーツは柔らかくなるまで茹でることもできます。</p>
2

ステップ2

野菜を室温まで冷まし、皮をむき、細かいおろし金ですりおろしてください。

野菜を室温まで冷まし、皮をむき、細かいおろし金ですりおろしてください。
3

ステップ3

野菜を室温で30分間置いて、水分を出させます。その後、すりおろした野菜を細かい網で濾して、余分な水分を取り除きます。

野菜を室温で30分間置いて、水分を出させます。その後、すりおろした野菜を細かい網で濾して、余分な水分を取り除きます。
4

ステップ4

ホースラディッシュの根をよく洗い、黒い皮を取り除きます。

ホースラディッシュの根をよく洗い、黒い皮を取り除きます。
5

ステップ5

細断ボウルにホースラディッシュの小片を加えます。

細断ボウルにホースラディッシュの小片を加えます。
6

ステップ6

ブレンダーまたは小型おろし器を使って、材料を削りくず状に細かく砕きます。

ブレンダーまたは小型おろし器を使って、材料を削りくず状に細かく砕きます。
7

ステップ7

おろし野菜にホースラディッシュ(西洋わさび)のすりおろしを加えてください。ホースラディッシュとビーツの割合はお好みで調整してください。生の根の代わりに、添加物のないホースラディッシュの缶詰を使用することもできます。

おろし野菜にホースラディッシュ(西洋わさび)のすりおろしを加えてください。ホースラディッシュとビーツの割合はお好みで調整してください。生の根の代わりに、添加物のないホースラディッシュの缶詰を使用することもできます。
8

ステップ8

塩と砂糖を加えてください(蜂蜜で代用することもできます)。

塩と砂糖を加えてください(蜂蜜で代用することもできます)。
9

ステップ9

レモン汁または同量のリンゴ酢6%を加えてください。

レモン汁または同量のリンゴ酢6%を加えてください。
10

ステップ10

材料を均一になるまでよく混ぜ合わせます。

材料を均一になるまでよく混ぜ合わせます。
11

ステップ11

<p>ザクスクをガラス容器に移し、蓋をしっかりと閉めてください。ザクスクがなじむように、ツヴィクリを冷蔵庫に2時間入れてください。</p>

<p>ザクスクをガラス容器に移し、蓋をしっかりと閉めてください。ザクスクがなじむように、ツヴィクリを冷蔵庫に2時間入れてください。</p>
12

ステップ12

鮮やかな風味の効いたツヴィーкліはお好みの肉料理と一緒にお召し上がりください。出来上がったおつまみは、密閉容器に入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。

鮮やかな風味の効いたツヴィーкліはお好みの肉料理と一緒にお召し上がりください。出来上がったおつまみは、密閉容器に入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。
13

ステップ13

召し上がれ!

召し上がれ!

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

関連レシピ

クレープの具:イクラ、ヨーグルト、赤玉ねぎ

Дана

1197

Kcal

28

タンパク質

68

脂質

141

炭水化物

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