
調理時間
25 分
サービング
4
料理
ウクライナの
難易度
リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!
iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。
ソレル、風味豊かなソーセージ、そしてピリッとしたスルグニチーズで作られた、驚くほど美味しいイタリアンフリッタータをぜひお試しください。この一品は、ボリュームのある朝食、ランチ、またはディナーに最適で、食卓に彩りと忘れられない体験をもたらします。簡単な調理法と洗練された味わいが、このレシピを美食家にとって真の逸品にしています!
合計材料数: 10
サービング:
S0卵 - 10 個
スイバ - 100 g
グリル用ソーセージ - 4 個
スルグニチーズ - 250 g
白い玉ねぎ - 1 個
ペトルーシュカ - 1 束
乳脂肪分33-35%のクリーム - 100 ml
無塩バター 82.5% - 3 大さじ
黒胡椒 - お好みで
塩 - お好みで
サービング:
🥓
脂質
173г
🍚
炭水化物
84г
🥩
タンパク質
92г
🔥
kcal
まず材料の準備から始めます。ソレルは茎を丁寧に取り除き、小さくちぎります。新鮮なパセリは細かく刻みます。玉ねぎは皮をむき、薄い半月切りにします。ソーセージは厚さ約2cmの輪切りにします。スルグニチーズは細かくおろし、料理の中で溶けやすいようにします。
深めのボウルに卵とひとつまみの塩を入れ、均一になるまで泡立てます。泡立て続けながら、生クリームを少しずつ加え、すりおろしたスルグニチーズも加えます。この混合物が、あなたの繊細なフリッタータのベースとなります。
オーブンを160℃に予熱します。耐熱性の取っ手が付いた大きなフライパンでバターを溶かします。みじん切りにした玉ねぎとソーセージをフライパンに入れ、中火で5分間、きつね色になるまで炒めます。次に、ソレルとパセリを加え、さらに2分間炒めて、ハーブが少し柔らかくなり、香りが立つようにします。
チーズと卵の混合物を、炒めた具材の入ったフライパンに流し込みます。すべての材料が均等に混ざるように、そっとかき混ぜます。底が固まり、軽く焼き色がつくまで、フリッタータを弱火で焼きます。その後、フライパンを予熱したオーブンの上段に移し、卵が好みの固さになるまで焼きます。温かいうちに、香り豊かなフリッタータをすぐにお召し上がりください。
手順に注意深く従ってください