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シュクメルリ

Дана

@danakire

難易度: 簡単

1 サービング

0.0

シュクメルリ

準備時間

15 分

調理時間

30 分

サービング

1

料理

グルジア語

難易度

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このレシピについて

この信じられないほど香ばしくジューシーなシュクメルリチキンで、豊かなグルジア料理を発見してください。この料理は、柔らかい鶏肉とベルベットのようなクリーミーなニンニクソースが出会い、忘れられない味の冒険を生み出します。簡単な調理法と洗練された味わいは、普段の夕食からお祝いの席まで、あらゆる機会に理想的な選択肢となります。

цыпленоквторое блюдогранат

材料リスト

合計材料数: 8

サービング:

1.

重さ500グラムのひよこ - 1

2.

スヴァンの塩 - 5 g

3.

- 2 g

4.

クリーム20-38% - 120 g

5.

植物油 大さじ2 - 120 g

6.

にんにく - 20 g

7.

ウクライナパセリ - 5 g

8.

ザクロの種 - 20 g

栄養成分表示

サービング:

🥓

89%

脂質

163г

🍚

7%

炭水化物

13г

🥩

4%

タンパク質

7г

🔥

1552

kcal

1日の摂取目安量

* 1 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

鶏肉の準備から始めます。胸肉に沿って慎重に切り込みを入れ、流水でよく洗います。

2

ステップ 2

鶏肉をよく乾かします。次に、外側には普通の塩を、内側には香りの良いスヴァネティ塩を擦り込み、肉にスパイシーな風味を染み込ませます。

3

ステップ 3

フライパンに植物油を注ぎ、完璧な揚げ物条件を作り出すためによく熱してください。

4

ステップ 4

鶏肉を皮を下にして熱したフライパンに置き、重しで押さえつけ、皮が黄金色でカリカリになるまで半熟に焼きます。

5

ステップ 5

鶏肉を裏返し、再びプレスで押さえつけ、肉が柔らかくジューシーになるまで完全に火を通します。

6

ステップ 6

その間に、ニンニクを細かくすりおろし、植物油で弱火で香ばしい香りがするまで炒めます。

7

ステップ 7

調理済みの鶏肉を小さく切り分け、用意したクリーミーガーリックソースをたっぷりとかけてください。

8

ステップ 8

鮮やかなザクロの種と新鮮なディルの葉で料理を飾り付け、味だけでなく見た目も完璧な傑作を完成させましょう。


ソース向け:

1

ステップ 1

ニンニクにクリームを加え、とろみがつき、なめらかで風味豊かなソースになるまで煮詰めます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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