MealWings

記事

お問い合わせ

Diet

NEW

塩漬け銀鮭

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

3 人分

5.0

1

プランに追加


塩漬け銀鮭

プランに追加


準備時間

25 分

調理時間

12 時間

人分

3

難易度

リンクを書き写したくないですか? QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

塩漬けの赤魚。もちろん魚にはカラフトマスを選ぶこともできますが、今日はシロサケです。

0人がリストにいます

調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:2

人分:

1.

シルバーサーモン (キジュチ) - 450 g

2.

グラニュー糖 - お好みで

栄養成分

人分:

🥓

12%

脂質

27г

🍚

45%

炭水化物

100г

🥩

43%

タンパク質

97г

🔥

1028

Kcal

1日の推奨摂取量

* 3 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

塊に切った魚に塩と砂糖を混ぜたものを塗ります。12時間置き、出てきた汁を捨てます。魚はもう味わえますよ!

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

関連レシピ

鶏肉のブイヨンに入った溶かしチーズ入り野菜スープ

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

タンパク質

73

脂質

265

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理のレシピ | 写真付きのステップバイステップの料理レシピ - MealWings

All rights reserved