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準備時間
30 分
調理時間
1 時間 30 分
人分
16
難易度
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夫が作ったおいしくてジューシーなコロッケ
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調理中
調理済み
予定
合計材料:3
人分:
豚の首肉 - 2083 g
ブラックペッパーの粒 - ½ g
玉ねぎ - お好みで
人分:
🥓
脂質
665г
🍚
炭水化物
10г
🥩
タンパク質
285г
🔥
Kcal
1. 肉と玉ねぎをミンサーで二回通します。 2. 味に合わせてスパイスと塩を加えます。 3. 均一になるまでよくこねます。 4. コロッケを形成し、フライパンで炒めます。
指示に従って手順を実行してください