Додати в плани
Час підготовки
1 год.
Час приготування
6 год.
Порції
32
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Прекрасний солодкий та корисний десерт для тих, хто стежить за фігурою
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Сир 9% (напівжирний) - 401 гр.
Желатин харчовий - 24 гр.
Вершки 10% (нежирні) - 213 гр.
1
Спочатку додати желатин у вершки (можете в молоці) і залишити набухати на 20-30 хвилин.
2
Сир ретельно до пінки збити з цукрозамінником (за бажанням) та харчовим барвником (за бажанням). Замість барвника можна додати пару чайних ложок матчу, буде приємний колір фісташки.
3
Коли желатин набухне, додати його до сиру і ретельно перемішати.
4
Викласти зефірну масу в кондитерський рукав та зробити зефіринки. У мене просто кілька одноразових рукавів без насадок. Все ніяк не придбаю. Залишити їх застигати у холодильнику (я поставила на балкон).
5
Через 5-6 годин насолоджувати чудовим десертом! Смачного!
Порції:
Жир
58
Вуглеводи
17
Білки
94
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings