MealWings

Статті

Diet

NEW

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Maksym

@lekting

Складність: Легка

18 Порції

5.0

1

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Час підготовки

10 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

18

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Телятина відварена - 800 гр.

2.

Маслюки свіжі - за смаком

3.

Цибуля - за смаком

4.

Морська сіль - за смаком

5.

Петрушка - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

3%

Жири

9г

🍚

7%

Вуглеводи

19г

🥩

90%

Білки

253г

🔥

1158

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 18 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Маслюки, цибуля

Маслюки, цибуля
2

Крок 2

Цибулю смажимо на двох оліях

Цибулю смажимо на двох оліях
3

Крок 3

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)
4

Крок 4

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)
5

Крок 5

Склад спецій натуральний

Склад спецій натуральний
6

Крок 6

Підходить до риби, м'яса, овочів

Підходить до риби, м'яса, овочів
7

Крок 7

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.
8

Крок 8

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені