MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

18 Порції

5.0

1

Додати до планів


Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

18

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Телятина відварена - 800 гр.

2.

Маслюки свіжі - за смаком

3.

Цибуля - за смаком

4.

Морська сіль - за смаком

5.

Петрушка - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

3%

Жир

9г

🍚

7%

Вуглеводи

19г

🥩

90%

Білки

253г

🔥

1158

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 18 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Маслюки, цибуля

Маслюки, цибуля
2

Крок 2

Цибулю смажимо на двох оліях

Цибулю смажимо на двох оліях
3

Крок 3

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)
4

Крок 4

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)
5

Крок 5

Склад спецій натуральний

Склад спецій натуральний
6

Крок 6

Підходить до риби, м'яса, овочів

Підходить до риби, м'яса, овочів
7

Крок 7

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.
8

Крок 8

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені