MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Суп гороховий із засмажкою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

7 Порції

5.0

1

Додати до планів


Суп гороховий із засмажкою

Додати до планів


Час приготування

2 год.

Порції

7

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Смачний пісний супчик для вегетаріанців або у пісні дні

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Горох лущений - 200 гр.

2.

Цибуля - за смаком

3.

Морква - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

2%

Жир

4г

🍚

71%

Вуглеводи

132г

🥩

26%

Білки

49г

🔥

722

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 7 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Промити горох, насипати в каструлю та варити на повільному вогні 1,5 години

Промити горох, насипати в каструлю та варити на повільному вогні 1,5 години
2

Крок 2

Налити олію в сковороду, порізати цибулю та моркву. Розігріти сковороду та поламати овочі хвилини 3-5

Налити олію в сковороду, порізати цибулю та моркву. Розігріти сковороду та поламати овочі хвилини 3-5
3

Крок 3

Коли горох звариться, перебити його блендером і поставити варитися далі, додавши нарізану картоплю. Через 10 хвилин додати засмажку та сіль. Проварити до повної готовності картоплі. Супчик готовий.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені