Додати до планів
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
35 хв.
Порції
7
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Використання швидкорозчинної каструлі для приготування чорної квасолі є легкою та швидкою альтернативою замоченню та варінню сушених бобів.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 1
Порції:
Квасоля чорна - 1 скл.
Порції:
🥓
Жир
1г
🍚
Вуглеводи
47г
🥩
Білки
18г
🔥
Ккал
Насипте квасолю в багатофункціональну скороварку (наприклад, Instant Pot). Залийте на кілька дюймів прохолодною водою. Закрийте та зафіксуйте кришку. Виберіть Вручну; встановіть таймер на 21 хвилину при високому тиску відповідно до інструкцій виробника. Дайте 10-15 хвилин, щоб тиск наростив.
Скиньте тиск за допомогою методу природного вивільнення відповідно до інструкцій виробника, від 10 до 40 хвилин. Розблокуйте та зніміть кришку. Злийте боби і дайте охолонути.
Дотримуйтесь інструкцій покроково