Додати в плани
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
35 хв.
Порції
7
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
2.0
1
Використання швидкорозчинної каструлі для приготування чорної квасолі є легкою та швидкою альтернативою замоченню та варінню сушених бобів.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Квасоля чорна - 1 стак.
1
Насипте квасолю в багатофункціональну скороварку (наприклад, Instant Pot). Залийте на кілька дюймів прохолодною водою. Закрийте та зафіксуйте кришку. Виберіть Вручну; встановіть таймер на 21 хвилину при високому тиску відповідно до інструкцій виробника. Дайте 10-15 хвилин, щоб тиск наростив.
2
Скиньте тиск за допомогою методу природного вивільнення відповідно до інструкцій виробника, від 10 до 40 хвилин. Розблокуйте та зніміть кришку. Злийте боби і дайте охолонути.
Порції:
Жир
1
Вуглеводи
47
Білки
18
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings