Додати в плани
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
30 хв.
Порції
7
Кухня
Італійська
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Салат класичний цезар з куркою
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Айсберг - 400 гр.
Куряче філе - 300 гр.
Томат чері - 10 шт.
Багет - 250 гр.
Пармезан - 80 гр.
Часник - 1 зубч.
Олія соняшникова - 4 ст.л
Сіль
Чорний перець
Рослинна олія - 1 ст.л
Пармезан - 20 гр.
Гірчиця - 2 ч.л
Яйця - 1 шт.
Масло оливкове - 60 мл.
Кріп свіжий - 2 гр.
Цукор - за смаком
Сіль - за смаком
Часник - 1 шт.
1
Нарізаємо багет невеликими кубиками.
2
У сковороді розігріваємо олію і додаємо очищений і розчавлений зубчик часнику. Додайте|добавляйте| кубики хліба і перемішайте.
3
Обсмажуємо сухарики на повільному вогні до хрусткої скоринки, періодично помішуючи. Якщо часник починає підгоряти, видаліть його.
4
Нарізаємо куряче філе невеликими медальйонами однакового розміру. Посоліть і поперчіть.
5
Обсмажуємо філе на сковороді з невеликою кількістю олії з боків до золотистого кольору. Знімаємо філе зі сковороди і даємо йому охолонути.
6
Для соусу: покладіть яйце в склянку і залийте окропом. Тримайте його у такому вигляді хвилину-дві. Так воно не звариться, але добре продезінфікується. У чашу блендера розбиваємо підготовлене яйце, додаємо сир пармезан, гірчицю, цукор, сіль, олію та подрібнений часник.
7
Збиваємо усі інгредієнти до однорідної маси. Соус вийде не дуже густим, але все ж таки трохи густіше води.
8
Охолоджене філе нарізаємо невеликими шматочками.
1
На тарілку рвемо листя салату. Збризкати салат соусом.
2
Викладаємо шматочки курки та нарізані помідори. Зверху викласти сухарики. Посипаємо тертим пармезаном і, зрештою, знову полийте весь салат соусом.
3
У чашу блендера розбиваємо підготовлене яйце, додаємо сир пармезан, гірчицю, цукор, сіль, олію та подрібнений часник.
4
Збиваємо усі інгредієнти до однорідної маси. Соус вийде не дуже густим, але все ж таки трохи густіше води.
Порції:
Жир
205
Вуглеводи
299
Білки
104
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings