MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Люля-кебаб з яловичини на мангалі

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

4 Порції

0.0

Додати до планів


Люля-кебаб з яловичини на мангалі

Додати до планів


Час підготовки

2 год. 20 хв.

Час приготування

30 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Люля-кебаб із яловичини на мангалі – знаковий рецепт кавказької кухні. Будь-яка страва, приготовлена ​​на вогні, викликає захоплення і негайне бажання вимовити хитромудрий тост, а потім довго не вставати з-за столу і насолоджуватися смачною їжею.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 7

Порції:

1.

Яловичина - 1 кг

2.

Яловичий фарш жирний - 250 гр.

3.

Цибуля ріпчаста - 2 шт.

4.

Суха аджика - 1 ч.л

5.

Паприка - ½ ч.л

6.

Сіль - за смаком

7.

Молотий чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

39%

Жир

190г

🍚

11%

Вуглеводи

53г

🥩

50%

Білки

240г

🔥

2928

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Зріжте з яловичини жили та плівки. Обсушіть м'ясо паперовими рушниками та наріжте невеликими шматочками. Складіть у миску і заберіть на 20 хв у морозильну камеру. Злегка підморожене м'ясо простіше подрібнити у фарш.

2

Крок 2

Очищену цибулину наріжте невеликими кубиками. Яловичий жир наріжте невеликими шматочками. Пропустіть м'ясо, цибулю та жир через м'ясорубку з великою решіткою.

3

Крок 3

Отриманий фарш посоліть, приправте меленим чорним перцем, паприкою та сухим аджиком. Перемішайте фарш лопаткою, щоб спеції рівномірно розподілилися.

4

Крок 4

Зберіть фарш у грудку. Покладіть велику дошку на робочу поверхню і кидайте на неї фарш протягом 1 хв. Після відбивання фарш набуває гладкої текстури і добре триматиметься на шампурах.

5

Крок 5

Затягніть миску з підготовленим фаршем харчовою плівкою. Заберіть миску в холодильник на 1-2 години. Цей крок обов'язковий - за цей час фарш набуде необхідної в'язкості і з нього можна буде легко сформувати люля-кебаби.

6

Крок 6

Розпаліть в мангалі вугілля і дайте розігрітися протягом 10 хв. Вугілля має почервоніти, а потім повернутися білим попелом. Змастіть олією решітку і помістіть на мангалі.

7

Крок 7

Змочіть руки теплою водою. Візьміть грудку фаршу розміром із велике яблуко (приблизно 200 г). Сформуйте вузький коржик і притисніть до шампуру. Продовжуючи притискати фарш, витягайте його вздовж шампуру, формуючи ковбаску.

8

Крок 8

Аналогічно сформуйте на шампурах люля-кебаби з фаршу, що залишився. На верхніх і нижніх кінцях кожного люля-кебабу ще раз міцно притисніть фарш до шампуру, формуючи так звані замки – вони не дозволять м'ясу зісковзнути у гаряче вугілля.

9

Крок 9

Вільно розкладіть шампури з люля-кебабами на підготовлених і розігрітих гратах. Відстань між люля-кебабами повинна становити не менше 1,5 см. Від гарячого вугілля грати повинні знаходитися на висоті близько 10 см.

10

Крок 10

Смажте люля-кебаби протягом 10 хв, поки вони не покриються золотистою скоринкою. Перевертайте шампури на різні боки кожні 15-20 секунд, щоб м'ясо прожарилося рівномірно.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Овочевий суп із плавленим сиром на курячому бульйоні

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Білки

73

Жир

265

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені