MealWings

Статті

Diet

NEW

Гостре м'ясо

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Гостре м'ясо

Час підготовки

30 хв.

Час приготування

1 год. 10 хв.

Порції

2

Кухня

Інтернаціональна

Складність

Категорії

  • Другі страви з молодих овочів

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Приготуйте цю неймовірно ароматну та пікантну страву, яка підкорить серця любителів гострих відчуттів! Ніжне м'ясо, чи то яловичина, чи свинина, тушкується до досконалості з часником та пекучим перцем, розкриваючи багатий і насичений смак. Подавайте його з хрусткою картоплею айдахо або сільською картоплею для повного гастрономічного задоволення. Якщо ж ви віддаєте перевагу більш збалансованому смаку, овочі на пару або грилі стануть ідеальним доповненням. Пам'ятайте, що час приготування залежить від обраного м'яса: свинина готується швидше, а яловичині знадобиться трохи більше часу, щоб стати по-справжньому м'якою та соковитою.

впечатляющий рецептблюда из свининымясные блюдавторые блюдасвинина тушенаясезон чеснокаужин со свининоймясо тушеное с овощамимясо тушеноесезон сладкого перцаЛучшие рецепты от редакцииужинобедОсенние рецептыостроватоесть распространенные аллергеныпросто

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 14

Порції:

1.

Свинина - 250 гр.

2.

Цибуля ріпчаста 2 шт. - 1 шт.

3.

Болгарський перець - 1 шт.

4.

Часник - 7 зубч.

5.

Олія 2 ст. л. - 4.5 ст.л

6.

Вершкове масло 82,5% - 40 гр.

7.

Сіль - за смаком

8.

Перець чорний мелений - за смаком

9.

Коріандр - за смаком

10.

Червоний пекучий перець - 4 гр.

11.

Цибуля зелена - за смаком

12.

Салатне листя мікс - за смаком

13.

Сметана 33% - за смаком

14.

Перець халапеньо - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

61%

Жири

190г

🍚

20%

Вуглеводи

64г

🥩

19%

Білки

60г

🔥

2232

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте всі інгредієнти: ретельно промийте свинину та обсушіть її паперовими рушниками. Очистіть часник і цибулю. Помийте перці, видаліть плодоніжки та насіння, щоб вони були готові до нарізання.

2

Крок 2

Наріжте свинину охайними брусочками або середніми кубиками, намагаючись, щоб їхні сторони були приблизно 3 см завтовшки. Це забезпечить рівномірне приготування та гарний вигляд страви.

3

Крок 3

Наріжте цибулю тонкими півкільцями, щоб вона швидко обсмажилася і надала страві ніжного аромату.

4

Крок 4

Подрібніть часник за допомогою преса або дрібно наріжте ножем. Солодкий перець наріжте невеликими квадратиками або тонкою соломкою, щоб він гармонійно поєднувався з м'ясом.

5

Крок 5

Влийте олію в каструлю і розігрійте її на сильному вогні. Викладіть свинину та обсмажуйте, постійно помішуючи, до появи апетитної золотистої скоринки.

6

Крок 6

Додайте нарізану цибулю до м'яса. Посоліть і поперчіть за смаком. Зменште вогонь до середнього і смажте ще 2 хвилини, щоб цибуля стала м'якою та ароматною.

7

Крок 7

Тепер настав час додати в сотейник солодкий перець, подрібнений часник та ароматний коріандр. Ретельно перемішайте всі інгредієнти та дайте їм просмажитись протягом 5 хвилин, щоб смаки поєдналися.

8

Крок 8

Всипте в сотейник насіння гострого перцю та додайте вершкове масло. Увімкніть слабкий вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте страву протягом 40 хвилин, щоб м'ясо стало неймовірно ніжним і просочилося всіма ароматами.

9

Крок 9

Подавайте це чудове гостре м'ясо з хрустким хлібом та ніжною сметаною. Для надання страві ще більшої свіжості та краси, прикрасьте її свіжою зеленою цибулею та пікантним перцем халапеньо.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Оладки з цвітної капусти з твердим сиром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Білки

88

Жири

53

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені