MealWings

Статті

Diet

NEW

Шаурма з фаршем

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Шаурма з фаршем

Час приготування

40 хв.

Порції

2

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Шаурма з фаршем — дуже домашній варіант приготування цієї популярної страви, причому справді відмінний. Зрештою, гарне рубане м'ясо нічим не гірше за смажену на рожні курки чи індички! Тим більше, що в рецепті ми радимо готувати фарш самостійно: так буде і смачніше, і корисніше. Процес приготування шаурми дуже простий: спочатку смажиться фарш, трохи охолоджується, а потім з'єднується з нарізаними овочами та зеленню. Після чого посипається тертим сиром і загортається в лист тонкого лаваша. Як бачите, процес буде зрозумілий навіть початківці! Яка (ми впевнені) захоче повторити наш рецепт у домашніх умовах та підвищити свій статус в очах близьких.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 16

Порції:

1.

М'якуш свинини - 150 гр.

2.

М'якуш яловичини - 150 гр.

3.

мелена копчена паприка - ½ ч.л

4.

Рослинна олія - 2 ст.л

5.

Часник - 2 зубч.

6.

Огірки свіжі - 150 гр.

7.

Помідори - 300 гр.

8.

Червона цибуля - 100 гр.

9.

Листя салату - 6 шт.

10.

Петрушка - 2 пуч.

11.

Твердий сир - 120 гр.

12.

Сметана жирністю від 20% - 60 гр.

13.

Томатний соус для спагетті - 25 гр.

14.

Гірчиця - 10 гр.

15.

Тонкий лаваш - 2 шт.

16.

Сіль, свіжомелений чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

34%

Жир

139г

🍚

37%

Вуглеводи

153г

🥩

29%

Білки

122г

🔥

2220

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте інгредієнти шаурми. Спершу зробіть фарш. М'якуш свинини та яловичини пропустіть через м'ясорубку з дрібними ґратами в невелику миску.

2

Крок 2

Приправте м'ясо меленою паприкою. У великій сковороді нагрійте олію. Викладіть м'ясо і, розбиваючи кулінарною лопаткою грудочки, помішуючи, смажте на середньому вогні близько 7 хвилин.

3

Крок 3

Часник очистіть і пропустіть через прес і додайте до сковороди з фаршем. Посоліть і поперчіть. Готуйте на середньому вогні ще 3 хвилини. Дайте охолонути.

4

Крок 4

Свіжі огірки та помідори для шаурми вимийте. Наріжте огірки спочатку довгими тонкими поздовжніми пластинами, а потім соломкою. Якщо огірки великі, видаліть насіння.

5

Крок 5

Розріжте помідори на половинки. Сік видаліть чайною ложкою. М'якоть помідорів, що залишилася, наріжте невеликими скибочками або соломкою, на ваш смак. Червону цибулю для шаурми очистіть і наріжте тонкими кільцями.

6

Крок 6

Листя салату вимийте і добре обсушіть паперовими рушниками. Петрушку вимийте та обсушіть. Обірвіть листочки і дрібно наріжте. Сир натріть на великій тертці.

7

Крок 7

Приготуйте соус для шаурми. Викладіть у невелику миску сметану. Додайте томатний соус та гірчицю. Посоліть і поперчіть до смаку. Ретельно перемішайте.

8

Крок 8

Розкладіть на робочій поверхні листи тонкого лаваша. Змастіть половину кожного соусом, що залишився, залишаючи вільними краю шириною близько 7 см. Зверху розподіліть листя салату, фарш, а також цибуля, огірки, помідори і петрушку.

9

Крок 9

Посипте начинку шаурми тертим сиром. Краї аркушів лаваша підверніть всередину і акуратно загорніть начинку так, щоб вона не вивалювалася і була вся ніби «запечатана».

10

Крок 10

Обсмажте шаурму по черзі на сухій сковороді-гриль з усіх боків і відразу ж подайте на стіл. Можна кожну шаурму розрізати навпіл: так її буде зручніше їсти.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені