MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Салат з хрусткою картоплею

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

4 Порції

0.0

Додати до планів


Салат з хрусткою картоплею

Додати до планів


Час підготовки

15 хв.

Час приготування

45 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Цей салат з хрумкою картоплею став настільки популярним у соцмережах, що ми не змогли пройти повз і не опублікувати його рецепт. Нічого складного в цій справі немає, так що ви легко зможете здійснити задумане та розділити захоплення фуд-блогерів та їхніх підпсчиків. Спосіб приготування салату досить незвичайний і навіть кумедний: картопля спочатку відварюють, потім викладають на лист, нещадно тиснуть бульби в коржики і швидко запікають у духовці. Вони добре підрум'янюються, підсушуються і виходять дуже хрусткими. І це все вирішує! Далі ви просто з'єднуєте картоплю з нарізаними овочами, заправляєте соусом і насолоджуєтеся фантастичним смаком і фантастичною текстурою салату.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 13

Порції:

1.

Дрібна молода картопля (або бебі-картопля) - 500 гр.

2.

Цибуля червона - 100 гр.

3.

Перець солодкий червоний - 1 шт.

4.

Стебла селери - 2 шт.

5.

Цибуля зелена - 30 гр.

6.

кріп - 2 пуч.

7.

Петрушка - 2 пуч.

8.

Натуральний грецький йогурт - 200 гр.

9.

Оливкова олія (опціонально) - 5 ст.л

10.

Гірчиця дижонська - 1 ст.л

11.

Білий винний оцет - 1 ст.л

12.

Сіль - за смаком

13.

Перець чорний мелений - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

33%

Жир

89г

🍚

54%

Вуглеводи

147г

🥩

14%

Білки

37г

🔥

1559

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Приготуйте картопля для салату. Ретельно вимийте щіткою і покладіть у каструлю. Залийте гарячою водою, трохи посоліть. Поставте на сильний вогонь та доведіть до кипіння. Варити на слабкому вогні 15 хвилин. Воду злийте.

2

Крок 2

Нагрійте духовку до 190 °C. Деко змастіть однією столовою ложкою оливкової олії. Викладіть картоплю і акуратно розімніть кожну бульбу товкачем у коржик. Посоліть, поперчіть, збризкайте двома столовими ложками олії. Запікайте 15-20 хвилин.

3

Крок 3

Поки картопля запікається, підготуйте інгредієнти салату, що залишилися. Червона цибуля і солодкий перець наріжте маленькими кубиками, селера - тонкими скибочками, зелена цибуля - кільцями. Кріп і петрушку порубайте. Перекладіть всі інгредієнти у велику миску.

4

Крок 4

Для соусу з'єднайте йогурт, дижонську гірчицю та оцет. Посоліть і поперчіть до смаку. Запечена картопля крупно наріжте. Додайте в миску до овочів та зелені. Полийте соусом та перемішайте інгредієнти салату. Відразу подайте на стіл.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Оселедець маринований у гірчичному соусі

Дарина Сіліна

1140

Ккал

12

Білки

105

Жир

36

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені