Додати в плани
Час підготовки
30 хв.
Час приготування
20 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Якщо ви подумали, що полуничний гаспачо це десертний суп, то ви помиляєтеся. Це такий самий пікантний суп-закуска, як і інші численні варіації відомого іспанського фахівця, лише особливо ароматний. У сезон полуниці приготувати такий гаспачо зобов'язаний кожен любитель, що поважає себе, холодних супів. Чим стиглішим і солодшим полуниця, тим смачнішим і ароматнішим буде ваш гаспачо. У той же час, якщо полуниця «не вдалася» і в ній недостатньо насолоди, то гаспачо — чудовий спосіб оприбуткувати її. За бажанням можна додати в суп трохи цукру. А якщо навпаки не вистачить кислоти, то вичавіть у гаспачо трохи лимонного соку додатково до бальзамічного оцту.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Полуниця - 400 гр.
Помідори - 200 гр.
Огірки мариновані - 200 гр.
Червоний солодкий перець - 150 гр.
Часник - 2 зубч.
Оливкова олія extra virgin - 2 ст.л
Білий бальзамічний оцет - 1 ст.л
Свіжий базилік - 15 гр.
Молотий чорний перець - за смаком
Харчовий лід - за смаком
Сіль - за смаком
1
Очистіть від шкірки помідори. Для цього зробіть на плодах хрестоподібні надрізи та опустіть помідори на 10–20 секунд у киплячу воду. Потім вийміть і зануріть плоди в миску з холодною водою. Шкірка легко зніметься.
2
Якщо в огірків груба шкірка, зріжте її овочечисткою. З перцю видаліть насіння. Наріжте помідори, перець та огірки шматочками довільного розміру і разом із часником подрібніть у блендері у пюре.
3
Видаліть чашолистки у полуниці. Кілька ягід відкладіть для прикраси, що пробийте блендером до однорідного пюре. Поєднайте полуничне пюре з овочевим.
4
Заправте гаспачо оливковою олією та бальзамічним оцтом, посоліть до смаку. Дрібно наріжте листя базиліка, додайте суп. Поставте гаспачо в холодильник хоч би на півгодини.
5
Розлийте полуничне гаспачо по склянках чи мисках, додавши кубики льоду. Прикрасьте суп скибочками полуниці та листочками базиліка. Поперчіть і збризкайте оливковою олією.
Порції:
Жир
36
Вуглеводи
96
Білки
25
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings