MealWings

Статті

Diet

NEW

Запечений гарбуз із цукром в духовці

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

1 Порції

0.0

Запечений гарбуз із цукром в духовці

Час приготування

30 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Можна трохи урізноманітнити сімейний десерт тим, що одну частину гарбуза запекти із цукром, а другу з медом.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Гарбуз - 200 гр.

2.

Вода - 200 мл.

3.

Цукор - 50 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

1%

Жир

1г

🍚

94%

Вуглеводи

65г

🥩

4%

Білки

3г

🔥

255

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Ретельно вимити гарбуз, щоб підготувати його для різання.

2

Крок 2

Гарбуз нарізати кубиками і покласти в каструлю з киплячою солодкою водою. Варити 5-7 хвилин.

3

Крок 3

Злегка обварений гарбуз викласти у форму для запікання та поставити в розігріту духовку на 25 хвилин. За цей час гарбуз у духовці розм'якшиться і вбере в себе насолоду.

4

Крок 4

Відразу подавати на стіл.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені